掌握心肺复苏术，把握黄金四分钟

创作时间:

作者:

@小白创作中心

引用

搜狐

https://www.sohu.com/a/790445378_121106869

心脏骤停是常见的突发状况，掌握心肺复苏术对每个人都有重要意义。近日，一名17岁羽毛球运动员在比赛中突发心脏骤停去世的案例，再次提醒我们学习急救知识的重要性。本文将详细介绍心肺复苏术的操作方法和注意事项。

7月1日，羽毛球界传来噩耗。在印尼举办的亚洲青年羽毛球锦标赛上，中国队的17岁小将张志杰在赛场上突发晕厥抽搐，虽经送医抢救，但仍不幸离世。心脏骤停导致猝死的事件近年来屡屡发生，对心脏骤停的急救来说，时间至关重要！此外，学习一些急救知识也非常必要，关键时刻能救命！

西安市人民医院（西安市第四医院）急诊应急中心专家呼吁：“学会心肺复苏所需的只是一双手。如遇危险情况，抓住4分钟的黄金救治时间，进行高质量的心肺复苏术，可能会挽救生命。”

心肺复苏是指通过胸外按压和人工呼吸来维持心血管系统的功能，供应氧气到患者的心脏和大脑。这是一种简单而有效的急救技术，可在心脏骤停或呼吸停止的紧急情况下使用，目的是为了恢复患者自主呼吸和自主循环，直到专业医疗服务到达。

观察：确认环境安全，做好自我防护
施救者要快速观察周围环境，判断是否存在潜在危险，并采取相应的自身和患者安全保护与防护措施。
叫：判断意识及反应
出声叫唤、轻拍肩膀；看，目视胸部是否有起伏；听，耳听是否有呼吸声；查，查看是否有脉搏。拨打120急救电话，并取来附近的AED。
评估：呼吸及脉搏
检查呼吸及脉搏时，患者如果为俯卧位，应先将其翻转为仰卧位。用“听、看、感觉”的方法，检查患者呼吸，同时触摸颈动脉，判断时间约5-10秒，如果患者无呼吸无脉搏，提示发生了心搏骤停。
压（C）：胸外心脏按压循环
两乳头连接线中点，左手掌紧贴病人的胸部；双手重叠，左手五指翘起，双臂伸直，用上身力量用力按压30次，按压频率至少100-120次/分，按压深度5-6cm。

观察异物

取出异物

开放气道

尽快电除颤
AED全称为自动体外除颤器，实施心肺复苏时，单纯按压并不能终止室颤，配合使用AED进行电击除颤能使心脏恢复正常节律，大大提高救治成功率！因此AED又被称为“救命神器”。

心肺复苏(CPR)生效患者出现以下体征：
1. 被救人员的面色、口唇由苍白青紫变红润；
2. 被救人员恢复自主呼吸及脉搏跳动；
3. 被救人员的手足抽动，眼球活动，发出呻吟声。
如果患者的心搏和自主呼吸已经恢复，将患者置于复苏后体位(平卧头偏向一侧或稳定侧卧位)，随时观察患者生命体征，并安慰照护患者，等待专业急救人员到来。
专业的医护人员赶到接手抢救。
心肺复苏无效是指持续超过30分钟的CPR后，患者呼吸与脉搏没有恢复正常，患者瞳孔散大固定。