轻松掌握脑梗死：从识别到预防的全面指南

轻松掌握脑梗死：从识别到预防的全面指南

引用

澎湃

1.

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_30517971

脑梗死是由于脑部血流供应受阻，导致脑组织缺血、缺氧而引起的脑组织坏死或软化疾病。它是脑血管病中最常见的类型，也是脑卒中的一种（脑卒中俗称中风）。

谁容易患脑梗死？

可控因素

• 高血压
• 糖尿病
• 高脂血症
• 心血管疾病
• 吸烟
• 饮酒
• 无症状性颈动脉狭窄
• 心房颤动
• 肥胖
• 长期口服避孕药
• 镰状细胞贫血
• 代谢综合征
• 高同型半谷氨酸血症
• 偏头痛
• 睡眠呼吸疾病
• 急性感染
• 炎症病程
• 吸毒

不可控制的危险因素

• 年龄
• 性别及家族史
• 女性绝经期后，危险性增加
• 有脑卒中史的病人基本都会再有复发

如何快速识别脑卒中？

如果突然出现以下任何症状，应考虑脑卒中可能：

1. 一侧肢体（伴或不伴面部）无力或麻木
2. 一侧面部麻木或口角歪斜
3. 说话不清或理解语言困难
4. 双眼向一侧凝视
5. 单眼或双眼视力丧失或模糊
6. 眩晕伴呕吐
7. 既往少见的严重头痛、呕吐
8. 意识障碍或抽搐

发生脑卒中该如何处理？

1. 快速识别：急救人员应迅速识别脑卒中的可能，包括一侧肢体无力或麻木、一侧面部麻木或口角歪斜、说话不清或理解语言困难等。
2. 现场处理：在现场进行简要评估和必要的急救处理，如处理气道、呼吸和循环问题，心脏监护，建立静脉通道，吸氧等。
3. 及时就医：一旦怀疑脑卒中，应立即拨打120急救电话，并尽快将患者送至有条件的医院救治，特别是卒中中心。医院应至少具备全天候开放的头颅CT和脑卒中绿色通道，能够实施时间窗内静脉溶栓治疗，甚至取栓治疗。

静脉溶栓治疗

如果患者处于发病后4.5小时内的黄金治疗窗口，急诊医生会根据患者的具体情况考虑进行静脉溶栓治疗，使用的溶栓药物包括阿替普酶或尿激酶。

预防措施

1. 控制基础疾病：积极治疗高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病，定期监测血压、血糖、血脂，遵医嘱服药。
2. 健康生活方式：均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物；适量运动，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动；戒烟限酒；保持心情舒畅，避免情绪激动。
3. 定期体检：定期进行全面体检，及时发现潜在的健康问题，并采取相应的预防措施。

脑梗死具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点，时间就是生命，时间就是大脑。如果发现疑似症状，应及时就医，以获得最佳治疗时机。