擦伤后如何正确处理伤口？一文详解家居洗伤口的正确程序

擦伤后如何正确处理伤口？一文详解家居洗伤口的正确程序

擦伤是日常生活中常见的小意外，正确处理伤口对于预防感染和促进愈合至关重要。本文将为您详细介绍家居洗伤口的正确程序和注意事项，帮助您在遇到擦伤时能够妥善处理。

如不慎擦伤，应该怎么做？

如果不幸发生擦伤，首先需要检查伤口情况：

• 如果伤口有脏物，可以用清水和肥皂清洗，但切勿使用自来水（即水龙头水）。
• 清洗后，使用无菌纱布和药水胶布覆盖伤口，可以轻按5至10分钟止血。
• 如果伤口较大或超过10分钟仍未止血，应尽快就医诊治。

什么情况可以自行洗伤口？

对于范围较小的伤口，或没有出现流血不止的情况，一般可以自行处理。但处理后仍需持续观察伤口是否有发炎迹象。如果伤口出现发热、肿痛，或渗液增加、变色、异味，甚至身体不适，应立即就医。

洗伤口前要准备什么用品？

为了安全有效地处理伤口，需要准备以下用品：

• 生理盐水：渗透浓度与体液相近，可减少伤口组织所受的伤害，减少痛感；如果没有生理盐水，可以用蒸馏水代替，以冲走伤口表面的脏物及细菌。
• 无菌换药包：内含镊子、盛器等洗伤口所需的工具，可避免细菌与伤口直接接触，降低发炎机会。
• 棉花棒：用于清洗范围较小（直径少于2cm）的伤口。
• 纱布：用于清洗范围较大（直径大于2cm）的伤口，或盖住有大量渗液的伤口。
• 胶布：用于盖住只有少量渗液的伤口。

家居洗伤口的正确程序

按照以下步骤进行伤口处理：

1. 彻底清洁并擦干双手。
2. 用生理盐水冲洗伤口5至10分钟，切勿试图取出嵌入伤口的异物。
3. 将棉花棒或纱布浸泡于生理盐水中，然后轻力抹拭伤口，直至洗净为止；每枝棉花棒或每块纱布限用一次。
4. 用纱布轻力印干伤口。
5. 在伤口上覆盖纱布或胶布，如果伤口流血，则再盖上另一块敷料并施压。

伤口应该如何护理？

为了促进伤口愈合，需要注意以下护理要点：

• 预防感染：保持伤口清洁，换药时确保所用物料经过消毒杀菌处理。
• 促进痊愈：使用胶布或纱布时，不宜过紧，以免压迫伤口。注意均衡营养，有助于伤口愈合。
• 减少伤害：避免伤口受到不必要的损伤，如受压、摩擦或敷料过敏等。

常见问题解答

如果伤口含脓，可以自行洗伤口吗？

如果情况不算严重，可以用生理盐水冲走影响伤口愈合的脓液，并在清理后涂上碘作消炎用途。但如果问题持续或恶化，建议及时就医，医生通常会开具有助于消炎的抗生素药物。

有什么食物可促进伤口愈合？

除了保持均衡饮食，多摄取以下营养素的食物，有助于促进伤口愈合：

• 蛋白质：有助于修复身体组织，加快伤口修复，常见食物包括鸡蛋、乳制品及豆制品。
• 维生素A：有助于表皮细胞形成，巩固免疫力，常见食物包括动物肝脏及深绿色蔬菜。
• 维生素C：有助于制造胶原蛋白，增强身体对炎症的抵抗力，常见食物包括灯笼椒、苦瓜及柠檬。
• 锌：有助于身体细胞形成，促进皮肤细胞代谢，常见食物包括蚝、贝类及海带。
• 铁：有助于身体制造胶原蛋白，促进血管内皮生长因子产生，常见食物包括牛肉、菠菜及木耳。