解密导学关系，让研途与幸福相伴
解密导学关系，让研途与幸福相伴
读研是许多大学生的重要选择，理想的师生关系是每位学子的追求。本文将探讨不同类型的导学关系，并提供建立良好师生关系的具体建议。
选择读研是很多大学生的发展追求，大家都期待在读研期间度过美好的时光。期待在收获知识的同时，也收获友情、亲情以及很多美好的回忆，尤其是面对研究生导师，不少同学都期待能遇见一位指点迷津的良师益友。不过就像人们常说的：理想很丰满，现实很骨感。有的同学能建立非常良好的导学关系，和导师建立起亦师亦友的关系，乃至于成为良好的科研合作伙伴，也有些同学和导师关系冷淡，甚至有些紧张……
今天，想来和大家谈一谈，如何建立良好的导学关系。
首先要和大家明确一点：读研期间研究生的培养是导师负责制。虽然研究生也需要修读一些课程，但是更多的科研工作还是在导师的课题组中完成的。说的直白点，你的研究方向，你的论文发表，你能否顺利毕业都跟导师息息相关，你也会参与到老师的很多横向纵向课题中，为自己今后的职业发展锚定方向。研究生和导师关系密切。因此良好的导学关系，就需要我们去好好探究好好经营。今天呢，结合自己的工作经验以及自己的所见所闻，跟大家一起来探讨一下这个重要的、有艺术性的关系。简单来说，我们可以将导学关系分为以下三种：
第一种：知心朋友、亲密家人型
这可能是最理想的导学关系了，也是很多同学的美好愿望。在这种理想关系中，导师德才兼备，亲和友善，除了自己学识渊博或者在自己的研究方向上有所成就，同时也能够因材施教，关注关怀学生成长。不仅在学业上指导学生以外，也在价值传输、人生进路给予学生无私关怀；同样，作为学生，积极上进，勤勉踏实，不仅愿意跟导师进行深度交流分享，更有能力将导师的指导化作自己科研能力与综合素养上的的成果与进步，形成一种良性循环。这种教学相长、互助互进的师生关系呀，真可谓是理想的人际关系，可遇而不可求。只有师生双方用心用行经营，才能培育并维护好这种良性的关系。
第二种：“雇佣”关系型
很多研究生会半开玩笑地喊自己的导师为“老板”，这反映出有人把师生关系类比于一种“雇佣”关系。
当导师组织自己学生参与项目课题时，会把一部分经费发给学生，作为学生的劳动所得，“老板”这样的称呼也是因此而来的。其实在某种程度上，“雇佣”关系也并非贬义。通过项目、课题，能更好地将理论转化为解决实际问题的本领，为求职积累很多有竞争力的筹码，同时也能得到经济上的酬劳，减轻经济压力让我们更安心的求学，这未尝不是一件好事。
但是呢，也知道有时候同学喊导师为“老板”，是有抱怨的意思在里面的，觉得导师是把自己作为完成课题和项目的廉价劳动力或者免费劳动力。
如果也有这样的想法，那么提醒大家注意，课题和项目的锻炼对大家的能力培养与素质培养，很多时候是潜移默化的。有些项目课题的内容即使和直接相关的，在工作过程中的文献整理能力，研究分析能力与科研写作能力，都是一些常见的可迁移能力，能提升整体的科研素养与科研能力，因此在大部分情况下，都应将导师布置的工作任务和项目课题，看作是促进自己成长的锻炼。
当然，这里确实存在一个度的问题，如果在这些项目和课题上花费了太多时间，或是超出了能力范围，会很大程度影响到正常科研学业进度，那么，也一定要和导师进行心平气和的正向沟通，表达出自己的难处，请导师重新考虑工作分配与安排。
关于这一点，也会在后面的沟通技巧部分，再和同学们进行说明。
第三种：“散养”关系型
一种情况是，有些导师可能因为工作繁忙或学生众多，对具体的学生个体关注度不足。有些学生就会抱怨导师没有对自己的学业进行有效指导，全靠自己摸爬滚打，随性生长。如果有这样的困扰，有一个”三步小技巧“。
首先，客观说出事实。譬如：老师，上周约了两次，有其他事情一直没有空详谈。这周是否有空见面？
第二：表达自己的感受。譬如：现在科研进展缓慢，一篇小论文都没有发表，有点担心自己的毕业进度问题，所以现在很想专注完成一篇论文。
第三，表达自己的具体需求：譬如，手头上这边小论文大部分完成了，还存在一些数据缺失，想要这个月能够将不足部分完成，是不是有空进行一下具体指导？
如果这样有效表达了自己的想法与诉求，一定能得到一些正向反馈。当然如果自己尽力了，但是还是没有解决实际问题。也可以及时跟辅导员和学院领导反馈真实困难，寻求有效的解决办法。
另外一种呢，有这么一部分同学，考研时对自身定位并不明确，对读研的唯一想法是“获得硕士文凭”，一开始就把“最低限度毕业要求”作为自己的目标。
这样的同学一旦在科研上遭遇一些挫折和不顺利就会躺平，不愿努力钻研，不找导师商量，更不希望导师来过问进展。平时导师根本见不着人是常事。而毕业的时候呢，只想老师能放一马，否则就是导师故意阻拦不让他毕业。天哪，如果这样的想法，千万打住！没有真才实学就想白得一个文凭，那就是把基本规则都不顾了。
事实上，导师和学生一样，都希望学生早日毕业，对于学术基础差一点学生，只要达到基本毕业条件，都会“放行”，不会长久留在身边，更何况不在身边，平时也找不到人，留在手中有啥用，除了闹心还是闹心，导师还担心这样的学生把整个课题组的学习氛围搞差了。
因此想说：读研之前大家一定要认真想清楚，读研的目标是什么？自己的能力究竟适合怎么样的学习模式？然后，大家再根据自己的基础水平与学习能力，需要一个适合自己的导师，找到适合自己的导生相处模式，不要到导生关系闹僵了才后悔莫及。
说了这么多有好有坏的导学关系，还是想要提醒大家，良好的导学关系不是“一拍即合”的，需要长期经营，也需要一些相处技巧。接下来，就来教大家几个小妙招，如何建立良好导学关系：
明确目标，找到“意中人”
主动向学，成为“互惠者”
在之前谈论良好导学关系时，已经强调过最理想的导学一定是师生共同经营的，导生双方一定能通过保持通畅交流形成正向反馈。因此，越充满热情活力，越能积极向学、越能主动与导师交流学术、合作探索的研究生，通常也越能得到导师更高的认可和更多的资源，而学生也越能进一步在导师的指导下取得更大的进步。
建立对话，做个“明白人”
也有同学会问：我就是难以和导师形成良好沟通怎么办？我的努力似乎一直得不到导师的认可，只会招来导师的批评和指责。如果也遭遇这些困扰，那想要告诉大家：无论有多害怕，永远不要放弃去和导师进行正面的交流沟通。
有一种常见情况是：同学对导师布置的任务感到难以理解或难以完成，却又不敢表达自己的困惑与疑问，不敢寻求导师帮助，怕招来导师的进一步责骂，便采取回避和逃避的态度。告诉你：这种做法只会招来恶性循环。一方面，学生会慢慢陷入自我怀疑、沮丧、难过等情绪，产生一些心里健康问题。另一方面，导师因学生始终达不到预期，且看不到他做出任何改变局面的努力，对学生更为失望，语气也更为严苛。
破除恶性循环的方式，就是有效的沟通解决方式，请一定要及时沟通目前碰到的困难、遭遇的瓶颈，告诉导师现在的工作强度与工作内容是否能够完成，是否能够胜任，不要等问题积累到不可收拾了才爆发出来。
真诚的对话永远是解决问题的最好良药。开放、诚实、及时的对话，能使导学双方明白对方的需求和期望，避免误解和问题的发生。
学会和解，增强“幸福感”
也有同学要问，确实努力进行沟通了，但还是达不到好的效果，没法和导师建立十分和谐的关系。
想强调的是，就像一开始说的，导学关系是一种在两个人之间建立起的密切关系，因此就和所有的亲密关系，例如朋友关系，家人关系、乃至于恋爱关系一样，都会遭遇到两个人就是“气场不合”的情况。
这个时候，学会“和解”是一件必不可少的“技能”。由于学术问题具有探索性和严谨性，所以导师和学生在组会时偶尔会产生激烈讨论，这是合理的。但是，我们需要在心底与自己“和解”，告诉自己需要厘清学术问题和个人感情之间的区别，不能混为一谈，否则只会让自己产生困扰。
请一定要注意：研究生教育是高层次的专业教育，而导师负责制是建立在平等关系基础之上进行的专业指导和帮助，目的是让学生自主获得成长。老师和学生是两个平等的个体，一定要厘清师生定位，把握好“边界感”。既不要过分看低自己，觉得自己一无是处，也不要过分抬高自己，觉得都是导师的错，自己完全没有责任，甚至陷入极端情绪，在线下线上传播极端言论，对导师进行各种人身攻击。
如果真的感到学术压力过重，或对导学关系感到疲惫不安时，可以积极并及时地寻求他人帮助，或者在生活其他方面寻求安慰与快乐，不断增强“幸福感”。
无论如何一定要记住：导生关系永远是一种双向关系，它会不断因双方的表现与态度不断得到强化，陷入良性或恶性循环。当你放弃了一切和谐沟通的尝试，只会让这段关系越来越糟糕。
马克思说，人是社会关系的总和。纵观人生漫漫，导学关系不过是各类人际关系的一种。与人相处，是我们一生都要面对的课题，认识好、维护好和谐友善的导学关系，亦是研究生同学们跨入学术门槛、完成学术历练的一部分。最后，希望每一位同学，都能建立起和导师之间双向互惠的良性关系，拥有一段富有收获的研究生生涯。