周末野餐必玩的5个亲子互动游戏，让全家共享欢乐时光

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@小白创作中心

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来源

https://hklunchbox.com/blogs/news/picnic_fun_games_with_family?srsltid=AfmBOoowellzusiLLWhxSCGBymFm81o6hMP_gObjbtN5O6mIyWy3DybZ

周末到郊外野餐，是全家人共享天伦之乐的绝佳时机。不仅可以呼吸清新空气，亲身感受大自然的美好，更是一个让全家人互动放松的好机会。从准备丰盛的野餐食物，到找寻理想的野餐地点，每个步骤都充满了期待及探索未知的乐趣。亲子一起到户外郊游，还能透过各种游戏活动促进不同形式的亲子互动，培养孩子的身心发展。

遊戲規則:

父母與孩子一起決定要尋找的目標物品，例如指定顏色、形狀、材質或種類的事物，例如一起找【有帶寵物野餐的家庭】、【扎雙馬尾的小女孩】、【沒有哭的嬰兒】等等。
在指定的遊戲範圍內(如公園、沙灘、海濱等等)，彼此輪流「發現」目標的人/物品，並大聲說出「我看見一個xxx」。
每找到一個目標的人/物品，就得到一分。看誰在規定時間內找到更多目標的人/物品。
找到目標物品後，可以描述它的特徵,如顏色、大小、質地等，增進彼此的觀察力和溝通能力。
**遊戲進行中，也可以調整規則，如設置更具挑戰性的目標，或是轉換角色讓孩子來出題。

在大自然中收集樹葉、石頭、樹枝等自然物品,將它們拼湊成各種創意圖案或造型,是一項非常有趣又有益的戶外活動。這不僅可以培養孩子們的創造力和觀察力，也能讓全家人一起感受及欣賞大自然的神奇魅力。

鼓勵孩子們在野餐地四周仔細觀察，收集各種形狀、顏色和質地的自然物品。他們可以尋找各種大小不同的樹葉、色彩斑斕的石頭、造型奇特的樹枝等。
收集到各種自然物品後，大家可以一起討論和交流創意，運用想象力將收集到的物品巧妙地拼湊在一起。孩子們可以自由發揮，創造出各種動物、花朵、圖案等有趣作品。
在收集過程中，孩子們會更仔細地觀察大自然的細節，培養他們對環境的好奇心和探索精神。而在運用自然物品拼凑圖案的時候，他們不僅能磨練動手能力，還能培養團隊合作和溝通協調的技能，亦是全家人可以進行輕鬆的創意溝通的時候，可以更瞭解彼此的思考方式，拉近彼此的距離。

周末在郊外的戶外活動讓小朋友和大人都能夠短暫脫離城市生活，遠離便利店及精製食物，不能再是大魚大肉，因此也是一個好時機讓大家分別/一起動手製作自己想吃的野餐食物，舉辦一場「野餐美食大賽」是再適合不過！比賽章則可以是如此：

鼓勵大家事先準備自製的美味料理，例如三文治、水果沙律、涼拌菜等。料理須在野餐出發當天前一晚完成，期間可以獨立製作/與家人共同製作，但要提前通知其他家庭成員。
在野餐現場，大家可以擺放自己的佳餚，可以花2-3分鐘去介紹自己製作該料理的原因及準備過程
大家互相品嘗后可以進行投票評選。
評選環節可以設置多個獎項，如【最佳創意獎】、【最惹味獎】、【最佳呈現獎】等，鼓勵大家充分發揮創意，摩拳擦掌地展現自己的拿手料理。頒發獎項時，不妨給獲獎者頒發一些小禮物或證書，以資鼓勵。
這個美食大賽不僅能發揮每個人的廚藝天賦及巧思，還能讓大家一起分享心得，互相學習新的做菜技巧，其後更可以成爲大家難忘的野餐回憶，是家庭享樂的理想調劑小游戲。

在這場野餐中，如果有大片綠茵草地，我們推薦策劃一項「戶外慢跑接力」的競賽環節,讓大家可以在戶外享受運動的樂趣，同時培養孩子們的體能和團隊合作精神。

在野餐現場設計一條短距離的跑道，並將參加者分成不同年齡組別的小組，如家庭成員比較少則可以排列不同組合比拼。每個小組需要派出代表進行接力跑步，考驗孩子們的體能和協作能力。
比賽過程中，可以讓孩子自己決定出戰方式。孩子們需要密切配合，讓接力棒順利交接。不同年齡段的孩子可以互相鼓勵，發揮團隊合作精神。
完成比賽後,我們會頒發獎項,如【最快組別】、【最佳合作獎】等，以示鼓勵。
通過這樣的競賽形式，孩子們不僅能享受在戶外奔跑的樂趣，鍛煉體能，還能培養溝通合作、團隊精神等與人相處所需要的能力。同時也可以準備小禮物用作嘉獎，讓每個孩子都能感受到成就感，同時知道友誼第一，比賽第二的互作模式。