阿嚏！春季过敏怎么办？中医内外兼施有妙招

阿嚏！春季过敏怎么办？中医内外兼施有妙招

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阳春三月，莺飞草长，气温冷热交替、空气中飞扬的花粉和柳絮容易引发鼻痒、鼻塞、流涕等症状，是过敏性鼻炎的高发期。在普遍使用抗组胺药、鼻喷激素的当下，中医辨证施治体系提供了破解过敏难题的新选择。

在安亭镇社区卫生服务中心中医科诊室内，中医科主治医师廖怡正在张女士的迎香、合谷等穴位埋入直径0.2毫米的揿针。“这些穴位可调节免疫机能，埋针持续刺激能健脾益气、宣通鼻窍。”廖怡介绍，对于肺肾虚寒体质者，可将艾柱置于足三里施以温针灸，借助热力推动阳气升发。

“这个温针灸感觉暖暖的，效果也不错，以前每年春天我都要打好多喷嚏，现在我的过敏症状缓解多了。”治疗了几个疗程的张女士表示。

此外，还可以通过贴穴位贴敷，健补脾胃，温肾益肺。“这些方法都能显著改善患者的过敏体质，减轻过敏性鼻炎的反复发作。”除了急性期治疗，廖怡建议过敏人群把握“冬病夏治”时机，通过三伏贴、冬季三九贴形成调理周期，利用节气特点增强体质调节。

从体质调理角度，中医采用内服中药与外治法协同的立体方案，可内服健脾补肺、温肾益阳或清宣肺热等中药辨证论治，方剂通过调节免疫平衡改善过敏体质，同时配合揿针通络、温针灸升阳、穴位贴敷透药，形成“药穴同调”的内外兼治模式，从根源上减少鼻窍过敏反应。

医生提醒，应先辨识体质类型，再制订个性化调理方案。日常饮食应避免生冷辛辣，可常食山药、百合、核桃等温补食材；晨起后可用生理盐水冲洗鼻腔，按摩迎香、合谷等穴位。若出现持续鼻塞、眼痒等症状，应及时就医调整治疗方案，避免延误病情。