甲流高发期，专家详解发热三阶段护理要点

甲流高发期，专家详解发热三阶段护理要点

进入流感高发季，今年尤其“甲型流感病毒”特别猖狂。四川华西医院感染科的护士长李欢介绍，感染患者发热通常要经历三个阶段：体温上升期、高热持续期和体温下降期。

体温上升期

在体温上升期，患者可能出现畏寒的情况。如果体温骤升到39度以上，患者可能出现寒战的情况。

对于成年人，要特别观察其意识状态、呼吸频率、心率变化及是否有脱水的迹象；对于儿童或婴幼儿，则要注意观察精神状态、饮食情况、有无异常哭闹或嗜睡、尿量是否减少。这些细节如果发生变化，就要及时就医。

在体温上升期，如果成人体温超过了38.5度或小儿表现出低热到中度热（37.5度至38.9度），可以根据医生指导适当使用退烧药物如布洛芬或对乙酰氨基酚，但一定要按照医嘱剂量服用，不能自行增加剂量或频率。若小儿表现出高热（超过39度）或惊厥，首先应防止误吸、窒息、坠床、碰伤等意外发生，立即就医。

除了用药，对于轻度发热，可以先不用急着用退烧药，而是应该保持充足的休息和水分摄入，多喝温水有助于促进体内毒素排出，并且防止脱水。保持室内空气流通，但要避免直接吹风。还可以用温水擦浴辅助降温。同时，保证充分休息，不要进行剧烈活动。

高热持续期

“高热持续期”是发热的第二个阶段，指体温上升至一定的高度，会持续一段时间，比如典型的伤寒的极期，也就是到达了一个高热的峰值。有的患者感染病毒、细菌等病原体，甚至体温高达40度以上，高烧不退，这属于非常危险的信号，尤其是小儿发生这样的情况不能拖延，必须紧急就医。

李护士长建议，如果高热不退，要尽早就医，切勿拖延，并密切监测体温变化和其他症状的发展。

体温下降期

发热的第三个阶段是“体温下降期”，通常来讲，比如患者感染的是甲型流感病毒，体温在经过第二阶段之后，开始缓慢或者骤然下降，这个时期通常需要在几天后才能完全降至正常。而如果是感染的伤寒、疟疾、败血症、化脓性炎症等，体温可在1天内降至正常，但常常伴有大量出汗。

李护士长解释道，体温下降期并不意味着一定是病情好转。有时，体温下降也可能是由于身体虚弱或感染加重引起的。因此，即使体温开始下降，也需要密切观察其他症状，如精神状态、食欲、呼吸及心率情况。如果这些症状没有改善或出现恶化，要及时就医。