22个月宝宝发育标准

22个月宝宝发育标准

22个月的宝宝正处于快速发育阶段，他们的身高、体重、运动能力等都在发生着显著变化。那么，22个月宝宝的发育标准是怎样的呢？让我们一起来看看吧！

22个月宝宝的生长发育指标

• 身高：男孩为80.2-93.5厘米、女孩身高为79.1-92.1厘米
• 体重：男孩为9.8-15千克、女孩为9.3-14.2千克
• 头围：男孩为48.83厘米，女孩为47.67厘米
• 胸围：男孩为49.89厘米，女孩为48.84厘米

22个月宝宝的运动机能

这个阶段的宝宝在运动能力方面有了显著进步：

• 走和跑很熟练，能跳，能熟练地蹲下
• 会爬到椅子上去拿东西，会从地上捡东西
• 会单独上下楼梯，能熟练地用杯子和勺
• 会踢球，喜欢耗费体力的运动如跳舞、拍手、爬、跑
• 会用蜡笔画线和圆

此时的宝宝跳跃能力进步很明显，他可能已经学会原地跳远，已经发现踮着脚尖走路的乐趣了。他每天都在兴致勃勃地练习新技能，你要当心看护，随时注意你的宝宝，也许他会从高的物体上跳下来。

而且宝宝还可以从坐的地方站起来，他会很小心地做一些辅助动作，在起来之前把两只手放在膝盖上，或把身体略向前倾，这时的宝宝很少因为平衡不好而摔倒。另外，宝宝的攀爬能力也有提高，你要当心他从婴儿床里翻下来。

22个月宝宝使用左手还是右手的习惯形成

你可能会发现宝宝开始更倾向于使用某一只手，这一习惯是先天决定的，不必强行纠正。大约有5%～10%的人是左撇子。约有20%的儿童能够灵活使用左右手，这能使左右大脑均衡发展，当然更好。

22个月宝宝的饮食

宝宝的饮食要均衡全面，每天应摄入足够的蛋白质、碳水化合物及维生素，特别要适当补充动物性蛋白。可以给宝宝喝牛奶、吃沙丁鱼、菠菜、胡萝卜等。同时，每天要保证400-500毫升的奶量。

值得注意的是，睡眠对宝宝的生长发育也非常重要。生长激素是在睡眠周期里面以脉冲形式分泌出来的。因此，家长要保证22个月的孩子有充足的睡眠。