冬季防肠炎，补液盐和蒙脱石散如何选？

冬季防肠炎，补液盐和蒙脱石散如何选？

冬季是急性肠炎的高发季节，诺如病毒等病原体活跃，容易引发恶心、呕吐、腹泻等症状。面对急性肠炎，补液盐和蒙脱石散是常用的两种治疗手段。它们分别有什么作用？在什么情况下使用效果最好？让我们一起来了解一下。

急性肠炎是胃肠黏膜的急性炎症，主要由病毒、细菌或寄生虫感染引起。冬季是诺如病毒等病原体的活跃期，加上人们在室内活动增多，病毒传播速度加快，因此冬季成为急性肠炎的高发季节。

在治疗急性肠炎时，补液盐和蒙脱石散各有其作用机制和适用场景。

补液盐：预防脱水是关键

腹泻会导致大量水分和电解质丢失，严重时可引起脱水甚至危及生命。补液盐的主要作用是补充流失的水分和电解质，维持体内水电解质平衡。对于轻至中度脱水，首选口服补液盐；重度脱水则需要静脉补液。

蒙脱石散：吸附毒素，保护肠黏膜

蒙脱石散是一种天然的硅酸盐黏土矿物质，具有层状晶体结构。它通过以下机制发挥作用：

• 吸附肠道毒素和病原体
• 覆盖保护消化道黏膜
• 改变肠道黏液屏障的流变特性

多项研究表明，蒙脱石散可能缩短腹泻时间，但其作用机制尚不完全清楚。在临床应用中，蒙脱石散通常作为辅助治疗使用。

补液盐的使用方法很简单：将一包补液盐溶解在指定体积（通常是1升）的开水中。目前推荐使用低渗口服补液盐（ORSⅢ）。

对于儿童轻至中度脱水，补液量（ml）=体重（kg）×（50~75），4小时内分次服完。每次稀便后，还需补充一定量的液体（6个月以下50 ml，6个月至2岁100 ml，2至10岁150 ml，10岁以上按需饮用）。

如果买不到口服补液盐，也可以自制简易补液盐：

• 方案1：1 L白开水加半茶匙盐、6茶匙糖
• 方案2：600 ml白开水加360 ml不加糖的橙汁、2.5 ml盐

虽然蒙脱石散相对安全，但仍需遵医嘱使用。以下是一些使用注意事项：

• 与抗生素等其他药物至少间隔1-2小时服用
• 注意剂量，过量可能导致便秘
• 不建议长期使用，一般连续使用不超过3天

除了合理用药，预防和日常护理也很重要：

1. 注意个人卫生，勤洗手
2. 避免食用生冷、油腻、辛辣食物
3. 保持室内通风，减少病毒传播
4. 加强体育锻炼，增强免疫力
5. 出现症状及时就医，避免盲目用药

冬季急性肠炎虽然高发，但通过合理用药和日常预防，可以有效降低发病风险。补液盐和蒙脱石散各有其作用，使用时需遵医嘱，同时注意饮食调理和休息。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。