中消协发布：3岁以下儿童应使用无氟牙膏

中消协发布：3岁以下儿童应使用无氟牙膏

中国消费者协会近期发布了针对市面上常见25款儿童牙膏的比较试验报告。报告显示，所有样品均未检出有害成分，且符合国家相关标准。对于3岁以下儿童，协会特别推荐选用无氟牙膏，并提供了详细的选购指南。

3岁以下的儿童在刷牙时往往无法很好地控制吞咽，容易将牙膏吞入腹中。如果使用含氟牙膏，可能会导致氟摄入过量，从而引起氟斑牙或其他健康问题。因此，专家建议3岁以下儿童使用无氟牙膏，以降低氟摄入风险。

无氟牙膏虽然不含氟化物，但仍然具有清洁牙齿、去除牙垢的作用。例如，一些无氟牙膏含有小苏打成分，可以帮助去除牙齿表面的污渍；有的则含有草本成分，能够改善牙龈问题。这些成分既保证了清洁效果，又避免了氟化物可能带来的风险。

1. 选择正规渠道：购买儿童牙膏时，应选择信誉良好的商家，避免购买到假冒伪劣产品。

2. 查看产品标签：注意检查产品包装上的标识，确保选购的是专为3岁以下儿童设计的无氟牙膏。

3. 关注产品成分：选择成分简单、温和的产品，避免含有刺激性化学成分的牙膏。

4. 考虑口感和香味：3岁以下儿童可能对牙膏的味道比较敏感，可以选择一些带有温和水果香味的产品，增加孩子刷牙的兴趣。

1. 云南白药 健齿护龈牙膏：采用草本成分，温和无刺激，适合儿童使用。

2. 冷酸灵 抗敏牙膏：特含SDC健齿素，能有效减少牙菌斑的形成，保护牙齿健康。

3. 高露洁 小苏打美白牙膏：含有小苏打成分，有助于去除牙齿表面的污渍和牙垢。

4. blispring/冰泉、Hosjam/皓齿健、口益清：这些品牌也提供专为儿童设计的无氟牙膏，值得考虑。

1. 控制用量：即使是无氟牙膏，3岁以下儿童每次使用量也应控制在米粒大小，避免过度使用。

2. 监督使用：家长应在一旁监督孩子刷牙，确保他们正确使用牙膏，避免误食。

3. 定期检查：定期带孩子进行口腔检查，确保牙齿健康。

4. 培养良好习惯：除了使用合适的牙膏，还应培养孩子正确的刷牙方法和良好的口腔卫生习惯。

选择适合3岁以下儿童的无氟牙膏，不仅关乎孩子的口腔健康，更是培养良好口腔护理习惯的重要一步。家长应根据孩子的实际情况，选择温和、安全、清洁效果好的无氟牙膏，并在日常生活中给予正确的引导和监督。