腋毛有益健康：六大功能守护身体，盲目去除不可取
腋毛有益健康：六大功能守护身体，盲目去除不可取
腋毛多真的对健康有益吗？科学研究发现，腋毛有助于稳定体温、防止病毒入侵和排毒，长而浓密的腋毛可能意味着身体健康，甚至对长寿有益。尽管如此，腋毛的处理仍然是个人选择，无论是保留还是去除，都应基于自身的舒适度和自信心。让我们一起揭开腋毛背后的健康秘密吧！
腋毛是人体毛发的一部分，它在人体中扮演着重要的角色。腋毛的主要作用包括：
帮助排汗：腋下是人体散热、排汗的主要部位之一。腋毛可以帮助汗液更快地蒸发，从而促进身体散热。
减少皮肤摩擦：腋毛可以减少手臂与躯干之间的皮肤摩擦，避免因摩擦导致皮肤受损。
保护皮肤：腋毛可以保护腋下皮肤，防止细菌、灰尘等物质侵入皮肤，减少皮肤感染的风险。
防菌：腋毛对它所生长的体表部位能起到遮挡、保护人体皮肤的作用，使之不受外来细菌、灰尘等的侵袭，御“敌”于肌肤大门之外。
缓解摩擦：腋毛的另一个作用是当人体活动时，手臂运动，腋窝除牵拉着周围皮肤间总有摩擦力产生，若摩擦过久、过重，往往擦在其“中间”，起到缓解皮肤摩擦时的力量，保护了腋窝皮肤，使之不受擦伤。
体温调节：在寒冷的环境中，腋毛能够帮助保持体温，减少热量的散失。
腋毛的生长受到遗传因素的影响。如果你的家族成员中有腋毛较为浓密的，那么你可能也会继承这一特征。但这并不意味着腋毛多就有什么不妥，它只是身体自然的生理现象之一。
腋毛的多少与体内激素水平密切相关。性成熟的特征是青春期体毛的生长，通常男性的体毛生长程度高于女性。随着成熟和对雄激素的暴露，绒毛毛囊发育成终毛毛囊，产生更大、更卷曲和更深的毛干。终毛因其所在区域及其对雄激素的敏感性而不同：雄激素依赖型(腋毛、胡须)、雄激素不敏感型(眉毛)、雄激素非依赖型但雄激素敏感型(易感个体的头顶)。
对于男性，雄激素刺激胡须、腋毛和体毛生长，但抑制雄激素易感人群头顶部毛发生长而导致秃顶，这种相反的作用被称为“雄激素悖论”。女性的肾上腺和卵巢也会合成、分泌雄激素，女性多毛症以及多囊卵巢综合征患者的体毛相对旺盛，雄激素因素是其关键诱因，但同时它也是女性型脱发的原因之一。这表明雄激素不仅可以调节男性的毛发生长，还可以调节女性毛发生长。
腋毛的处理应基于个人舒适度和健康考虑。尽管腋毛有上述作用，但我们仍然可以选择刮掉腋毛。在刮腋毛之前，我们需要了解一些关键点，以确保既安全又有效。在开始刮腋毛之前，首先要做好清洁和消毒工作。这包括洗手、清洁腋下，以及确保使用的工具（如剃须刀或脱毛器）已经被清洁和消毒。我们可以使用医用消毒洗手液清洗双手，并用温水清洗腋下。工具可以用75%左右的酒精擦拭进行消毒。刮腋毛时，动作要轻柔，尽量按照同一方向进行，以避免皮肤损伤。如果使用剃须刀，可以涂抹一些沐浴露或乳液以润滑，减少刮破皮肤的风险。如果使用脱毛膏，涂抹于腋下皮肤处，可以使毛发变软，易于擦除。但请注意，化学脱毛剂具有一定的腐蚀性，且容易出现过敏反应，使用前应进行过敏测试。虽然刮腋毛可以暂时去除毛发，但毛发会再次生长。如果我们希望长期减少或去除腋毛，可以考虑激光脱毛。激光脱毛是一种较为持久的解决方案，它通过特定的光源照射到局部皮肤表面，能够穿透表面，对皮肤深层内的毛囊进行光热刺激，使其失去活性，达到永久去除腋毛的目的。
虽然社会上有不少人愿意通过脱毛、刮毛来追求所谓的美丽，但从健康的角度来看，这种做法未必是明智的。腋毛的存在有助于促进这些腺体的正常工作。因此，腋毛并不是简单的多余物，而是健康与否的表现。无须因美观而刮去腋毛，反而可能会导致皮肤问题的出现。
腋毛多是正常生理现象，无需过度担忧或处理。如果腋毛增多伴随其他症状（如月经不调），建议就医检查，排除潜在疾病。