武汉市疾控发布水痘护理指南：这些要点家长需谨记
武汉市疾控发布水痘护理指南：这些要点家长需谨记
近期，武汉市疾病预防控制中心发布了关于水痘的家庭护理与预防指南。水痘作为一种常见的儿童传染病，尤其在冬春季节高发。专家提醒，家长应注意观察孩子的症状，如发热、皮疹等，并采取相应的隔离措施。同时，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、定期通风换气，以及接种水痘疫苗，都是有效的预防手段。在家庭护理方面，要注意孩子的皮肤清洁，避免抓挠导致感染，并给予适当的营养支持。通过科学的护理方法，可以帮助孩子更快恢复健康。
什么是水痘？
水痘是由水痘-带状疱疹病毒（Varicella-Zoster Virus，VZV）引起的急性传染病，主要通过飞沫传播和直接接触传播。水痘的潜伏期一般为10-21天，平均14天。水痘的典型症状是发热和皮疹，皮疹通常先出现在躯干，然后扩散到面部和四肢。皮疹最初为红色斑丘疹，迅速发展为充满透明液体的水疱，最后结痂脱落。
水痘的家庭护理指南
皮肤护理
保持皮肤清洁：使用温水和温和的清洁剂清洗皮肤，避免使用刺激性强的肥皂。洗完澡后，轻轻拍干皮肤，不要擦拭，以免损伤水疱。
避免抓挠：剪短孩子的指甲，必要时可以给孩子戴上柔软的手套，防止抓破水疱导致感染。如果孩子感到瘙痒，可以使用医生推荐的止痒药膏或口服抗组胺药。
穿着舒适：给孩子穿宽松、柔软、透气的棉质衣物，避免摩擦或刺激皮肤。勤换洗衣物和床单，保持清洁。
饮食调理
清淡饮食：提供清淡、易消化的食物，如稀饭、面条、蒸蛋等，避免辛辣、油腻或过硬的食物，以免刺激口腔溃疡。
补充营养：确保摄入足够的维生素和矿物质，多吃新鲜蔬菜和水果。如果孩子食欲不佳，可以少量多餐。
充足水分：鼓励孩子多喝水，保持充足的水分摄入，防止脱水。避免饮用含糖量高的饮料。
用药指导
退热药物：如果孩子发热，可以使用对乙酰氨基酚（如泰诺）来退热。避免使用布洛芬和阿司匹林，因为它们可能增加并发症的风险。
抗病毒药物：对于重症或免疫功能低下的患者，医生可能会开具抗病毒药物，如阿昔洛韦。请严格按照医生的指导使用。
局部用药：炉甘石洗剂可以帮助缓解瘙痒，莫匹罗星软膏等可以预防局部感染。使用前请咨询医生。
其他注意事项
隔离措施：水痘患者需要隔离，直到所有水疱结痂。避免与其他儿童或未接种疫苗的人接触，以防止传播。
观察病情：密切观察孩子的病情变化，如果出现高烧不退、咳嗽、呼吸困难等症状，应立即就医。
个人卫生：教育孩子勤洗手，尤其是在饭前便后。保持家庭环境清洁，定期通风换气。
预防措施
接种疫苗：接种水痘疫苗是预防水痘最有效的方法。建议按照免疫程序及时接种。
避免接触：尽量避免与水痘患者接触，特别是在水痘高发季节。
增强免疫力：保持健康的生活方式，包括合理饮食、充足睡眠和适量运动，以增强免疫力。
个人卫生：培养良好的个人卫生习惯，如勤洗手、使用公筷等。
水痘虽然是一种常见的儿童传染病，但通过科学的护理和预防措施，可以有效控制病情，减少并发症的发生。家长在护理过程中要保持耐心，给予孩子充分的关爱和支持。如果对病情有任何疑问，应及时咨询医生。