中西医结合治呼吸疾病：补气养阴配合抗炎抗感染

中西医结合治呼吸疾病：补气养阴配合抗炎抗感染

呼吸系统疾病，如慢性阻塞性肺病、哮喘和肺炎等，严重影响患者的呼吸功能和生活质量。中西医结合治疗在这一领域具有独特优势，通过中药调理与西药干预的协同作用，能够有效改善肺功能，减轻症状，并预防复发。

中药调理：补气养阴

什么是补气养阴？

补气养阴是中医中常见的调理方法，主要帮助提升身体的元气和滋养阴液。对于呼吸系统疾病患者来说，气虚和阴虚是常见的问题，尤其是慢性咳嗽、气短、乏力等症状的患者。这些症状不仅会影响日常生活，还容易导致抵抗力下降，更易患上呼吸道感染。补气是为了增强身体的活力，让肺部更有力气进行呼吸，阴虚则指身体内的津液不足，常表现为口干、咽干等不适，养阴则是通过调理身体的水液平衡，减轻干燥、咳嗽等症状。因此，中药通过补气养阴，可以帮助缓解呼吸系统疾病的常见症状，提升患者的整体体质。

图1 补气养阴

补气养阴的常用中药

在中药治疗呼吸系统疾病中，常见的补气药物有人参、黄芪等。这类药物能够帮助增强肺气，提高身体的免疫能力。比如，黄芪不仅能补气，还有益气固表的作用，有助于防止外邪侵袭，特别适合在体质虚弱、易受寒气影响的人群中食用。此外，养阴的常用药物包括沙参、麦冬等，这些药物能帮助滋养阴液，缓解咽喉干燥和频繁干咳。对于呼吸道炎症明显的患者，中医还会配合一些清热解毒的药物，以便减轻肺部的热毒症状。根据不同体质和病情，医生会选择适合的药物进行组合，以达到最佳效果。

补气养阴的生活调理建议

除了服用中药外，生活中的一些调理也能起到补气养阴的作用。首先，建议日常饮食以清淡为主，多吃富含维生素的蔬菜和水果，避免辛辣刺激的食物，因为这些食物容易加重咳嗽、咽干等症状。其次，适当进行呼吸训练，例如深呼吸、腹式呼吸等，有助于增强肺活量，缓解气短。此外，充足的睡眠和良好的情绪管理也是非常重要的，因为过度劳累和情绪波动会损伤气阴。保持规律的作息，适当增加户外活动，提高身体的整体免疫力，能有效促进补气养阴的效果。

西药干预：抗炎抗感染

为什么需要抗炎抗感染？

呼吸系统疾病中，如慢性阻塞性肺病、哮喘、支气管炎等，常伴有气道炎症和感染的症状。这些炎症和感染会导致呼吸道充血、肿胀、痰液增多，进而加重咳嗽、气短等不适症状。如果不及时控制，反复感染会让病情加重，甚至对肺功能造成长期损害。因此，抗炎抗感染是治疗的关键之一，旨在减少炎症反应和病菌的影响，让呼吸道得到舒缓，病情得以缓解。西药在抗炎抗感染方面有显著的效果，通过控制炎症和抑制细菌或病毒的繁殖，可以有效帮助患者改善症状，预防病情恶化。

图2 哮喘

常用的抗炎抗感染药物

针对呼吸系统疾病，医生常会根据病因选择合适的抗炎或抗感染药物。若感染是由细菌引起的，通常会选择抗生素来清除细菌，缓解感染引起的咳嗽、发热等症状。常用的抗生素包括青霉素、头孢菌素等，这些药物可以有效抑制细菌生长。若是气道炎症较为明显，则可能使用一些抗炎药物，如糖皮质激素。这类药物可以减少气道炎症反应，减轻气管肿胀，从而缓解呼吸困难。医生会根据患者的具体情况选择合适的药物和剂量，并建议按照疗程服用，以确保效果最大化，避免抗药性产生。

抗炎抗感染药物的使用注意事项

在使用抗炎抗感染药物时，需要注意一些事项，以确保用药安全。首先，抗生素类药物要在医生指导下使用，不可随意停药或加量，因为不按疗程服用可能导致细菌耐药，使下次感染更难治疗。其次，糖皮质激素等抗炎药物一般不建议长期使用，因为可能引发副作用，例如血糖升高或骨质疏松等。为了减少这些药物对身体的副作用，医生通常会将抗炎抗感染治疗和其他辅助治疗相结合，比如配合中药调理或呼吸训练，帮助身体恢复。此外，如果在服药过程中出现不适症状，如胃肠不适、皮疹等，应及时告知医生，调整治疗方案。这种综合治疗方法有助于有效控制病情，同时减轻药物带来的不良反应。

呼吸训练：增强肺活量

什么是呼吸训练？

呼吸训练是通过一系列简单的呼吸练习来增强肺功能，特别适合呼吸系统疾病患者。许多慢性呼吸系统疾病患者，如哮喘、慢性阻塞性肺病，容易出现气短、呼吸不畅的情况，日常活动也因此受到限制。呼吸训练不仅能帮助患者改善这些症状，还能通过增强肺活量，提高身体的耐力和抵抗力。呼吸训练方式简单且易于掌握，通过正确的练习可以让呼吸变得更加顺畅，帮助肺部更高效地吸入氧气和排出二氧化碳，从而改善呼吸质量。

图3 呼吸不畅

常见的呼吸训练方法

常见的呼吸训练方法有腹式呼吸、缩唇呼吸和深呼吸等，简单且适合在家进行。腹式呼吸是一种通过腹部起伏来调节呼吸的方式，有助于更深地吸气和呼气，将更多的氧气吸入肺部。练习时可以将手放在肚子上，慢慢吸气，感受腹部的扩张，再缓缓呼气，腹部逐渐收缩。缩唇呼吸则是将嘴唇微微闭合形成“吹口哨”状，吸气后缓慢通过缩唇呼出，有助于延长呼气时间，减轻气道压力，特别适合气短的患者。此外，深呼吸练习可以每天早晚进行，能够放松身心，也有助于减少紧张感，使呼吸更为顺畅。

呼吸训练的注意事项

进行呼吸训练时要注意循序渐进，不必急于求成，尤其是刚开始练习的患者。每次练习的时间可从5～10分钟开始，逐渐增加至30分钟左右。此外，环境安静、空气清新的地方更适合进行呼吸训练，有助于集中精力。练习时保持正确的姿势，如坐姿或仰卧位，并注意避免身体过度劳累，特别是有呼吸道疾病的患者，应在医生指导下调整练习的强度和频率。如果在训练过程中出现胸闷、头晕等不适症状，应及时休息，切勿勉强继续。通过日常的呼吸训练，可以逐步提升肺活量和呼吸的稳定性，为提高整体健康水平打下良好基础。

综上所述，呼吸系统疾病的中西医结合治疗和康复，通过中药调理、科学用药以及呼吸训练等手段，从内到外提升患者的肺部功能和整体体质，逐步缓解症状，预防病情复发。这种综合治疗方式不仅能有效控制疾病，还能帮助患者恢复正常生活，提升生活质量。通过坚持康复训练和健康管理，患者可以更好地应对日常生活中的挑战，保持良好的呼吸健康。

本文原文来自凉山州中西医结合医院