痒痒痒！特应性皮炎日常应如何护理？

痒痒痒！特应性皮炎日常应如何护理？

特应性皮炎（AD）是一种常见的慢性皮肤病，主要症状包括剧烈瘙痒和皮疹。近年来，其患病率呈上升趋势。除了规范的药物治疗外，科学的日常生活护理对病情康复至关重要。本文将详细介绍特应性皮炎的特征、药物治疗方案及日常护理要点。

特应性皮炎的特征性表现

特应性皮炎具有以下特征：

1. 干皮症：表现为皮肤干燥、鱼鳞病、毛周角化、掌纹症等。
2. 皱褶部位湿疹：常见于眼睑、耳根和四肢伸侧皱褶处。
3. 异常皮肤反应：如出汗时瘙痒、对羊毛敏感、过度虫咬反应、白色划痕等。
4. 伴发疾病：患者可能同时患有其他过敏性疾病，如复发性结膜炎、过敏性哮喘、过敏性鼻炎等。

常见的药物治疗

1. 外用药物治疗：一线用药为外用糖皮质激素，如糠酸莫米松乳膏、曲安奈德软膏等；还有外用钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司乳膏。
2. 口服抗组胺药：常用药物有氯雷他定、西替利嗪等新一代抗组胺药。
3. 免疫抑制剂：如环孢素，适用于重度且常规疗法不易控制的患者，需在医生指导下使用。
4. 生物制剂：度普利尤单抗可有效阻断主要炎症介质，对中重度患者疗效显著。

日常护理要点

1. 合理的皮肤保湿

• 保湿护肤品应足量多次使用，尤其在沐浴后立即使用。
• 避免使用含油酸过高（如橄榄油、椰子油）的产品，以及可能引起过敏的成分（如花生、燕麦、羊毛脂等）。

2. 适宜的环境

• 居住环境温度应保持在18~22℃。
• 注意清理易致敏原，如螨尘、动物皮屑、花粉等。
• 穿着纯棉、宽松的衣服。

3. 合理膳食

• 不建议盲目避食，过度忌口可能导致营养不良。
• 对已知会引起皮炎反应的食物（如牛奶、鸡蛋、小麦、花生和海鲜类）应避免食用。

4. 情志疏导

• 维持稳定情绪，多参加文娱活动，放松身心。
• 提倡参与社会活动，增强社会适应能力。

特应性皮炎的治疗是一个长期过程，通过规范治疗和合理护理，可以有效控制症状，提高生活质量。良好的日常护理是预防疾病发作的关键。

本文审稿专家：广东药学会 广州医科大学附属第一医院 魏理主任
本文作者：广州医科大学附属第一医院 药学部 刘晓莹