别慌！关节弹响不一定是病，但这些情况需警惕

别慌！关节弹响不一定是病，但这些情况需警惕

当关节发出“咔咔”声响时，你是否感到担忧？这种现象究竟是正常的生理反应，还是潜在疾病的信号？让我们一起来探讨关节弹响的奥秘。

什么是关节弹响？

关节弹响是指人体关节在运动时发出的响声，通常表现为“咔咔”的声音。根据其性质，关节弹响可分为生理性关节弹响和病理性关节弹响两种类型。

生理性关节弹响

生理性关节弹响通常发生在关节突然活动时，例如掰手指或长时间保持同一姿势后活动脖子。这种弹响具有以下特点：

• 只在关节受到突然牵拉或屈折时发生
• 关节在静止一段时间后才会出现
• 响声清脆、单一且不重复
• 不伴有疼痛或不适感，弹响后常有轻松感

生理性的关节弹响常见于关节发育的成熟期，幼年不发生，青少年少见，中年多见，老年则逐渐减少。如果弹响不符合上述任何一点，就属于病理性关节弹响。

病理性关节弹响

与生理性关节弹响不同，病理性关节弹响往往伴随其他症状，如关节肿胀、疼痛、活动障碍等。其声音可以是清脆的、沉闷的，也可以是磨砂样的，并且可能会连续发生。

病理性关节弹响多由于关节损伤、退变、结构破坏、关节炎症等原因引起。年轻人多因运动损伤导致，而老年人则多因年龄相关性关节软骨退化引起。

关节弹响的原因

生理性关节弹响的原因

生理性关节弹响的声音源自关节腔。当关节受到突然的牵拉或屈折时，静态平衡被打破，气体扩散产生振动声，使关节腔内的压力重新趋于均衡。

病理性关节弹响的原因

病理性关节弹响可出现在多个活动关节处，如肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节、踝关节等。以膝关节为例，引起病理性膝关节弹响的因素包括先天性盘状半月板、先天性膝关节脱位，以及后天性的半月板损伤、半月板钙化、半月板骨化、剥脱性骨软骨炎、滑膜软骨瘤病等。

何时需要就医？

如果关节仅有弹响，且弹响后不再重复，外表不红不肿，没有疼痛的感觉，也不伴有活动障碍等其他症状，这属于生理性关节弹响，不需要特别处理。如果关节弹响时，伴有红肿、酸胀、疼痛或关节活动障碍，且弹响持续存在，就属于病理性关节弹响了，此时需要尽早到正规医院就医，通过各种辅助检查找出真正的原因，积极对症进行治疗。

治疗一般包括保守治疗和非保守治疗，保守治疗有药物治疗、局部理疗等，比如可以采取按摩、针灸、牵引等方式。如果保守治疗效果不好，也可考虑手术治疗，具体治疗方式需要根据医生的诊断而定。

总之，当关节弹响伴有局部红肿、疼痛等症状时，建议及时就医，不要在家盲目用药，以免症状加重。

本文原文来自京东健康