生什么病，忌什么口，一张生病饮食禁忌清单分享给大家

生什么病，忌什么口，一张生病饮食禁忌清单分享给大家

生病时的饮食禁忌是很多人都关心的话题。比如，感冒时不能吃鸡蛋，拉肚子时不能吃水果，胃溃疡时不能吃辛辣食物等等。但是，具体到每一种疾病，到底有哪些食物是需要忌口的呢？

• 香蕉、橘子、冰、羊肉、姜母鸭、烟酒
• 冰淇淋、橘子、炸、烤、辣食物、花生、酒
• 油炸食物、酒、辣椒、糯米
• 生冷食物、酸酵食物、甜食
• 香蕉、番石榴
• 鹅（鸡、鸭）肉皮、肥猪肉、烟酒、不熬夜
• 暴饮暴食、高胆固醇、太咸食物
• 啤酒、汽水、咸鱼、笋干、咸菜
• 甜食、酒、油腻食物、炸烤食物、其他高热量食物
• 芹菜
• 太咸食物、蛋黄、动物内脏
• 豆类、竹笋、咸菜、糯米类食品、酒、菠萝、辣椒、番石榴
• 烟、酒、辣椒、油炸食物
• 啤酒、香蕉、肉类、避寒露水
• （荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎）海产、芋头、芒果、冰、桂圆、荔枝
• 辣椒、酒、咖啡、葱、蒜
• 鸡蛋、肥肉、辛辣食物
• 海鲜、水果、鲜奶，但酸奶可吃
• 烟、酒、茶、公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉、狗肉
• 咸鱼、腐乳、咸肉、肥猪肉、羊肉、狗肉等；海鱼、蟹、虾、公鸡、菠萝、醋等
• 肥猪肉、羊肉、海鱼、虾、蟹等；冰制品、酸菜、坚果、糯米类
• 浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、酒、味精、粗粮、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等
• 烟、酒及葱、蒜、韭菜等
• 肥肉、海鲜等；辣椒、葱、蒜等
• 烟、酒、海腥、虾（尤其是油爆虾、醉虾）、螃蟹、桂鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等；雪菜、芥菜、黄瓜、米糟、酒酿等发物；豆类、红薯、土豆、汽水等
• 油煎炙炒、大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒及酸醋腌过的食物；虾、蟹、海鱼
• 辣椒、生姜、胡椒、花椒等；油煎炒炸、海鲜等发物
• 烟、酒及醋、葱、蒜、姜等；虾、蟹、海鱼、南瓜、雪里菜等
• 酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等；肥肉、羊肉等
• 烟、酒及浓茶、咖啡；咸鱼、咸肉等
• 热性便秘者，忌酒（啤酒、汽酒除外）、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒等热性辛辣刺激品；虚寒性便秘者，忌食生冷瓜果及冷饮
• 酒、鱼、虾、肥肉、煎蛋、葱、蒜及生冷瓜果
• 狗肉、鹿肉、酒、胡椒、大蒜，热性鱼，如黄鳝、泥鳅、草鱼、胖头鱼、白鲢鱼

亦称食养忌口。此阶段的忌口，主要是依据人的体质、年龄、特殊生理期、好发病史及所处的地域、季节等来进行日常饮食禁忌。

根据体质忌口

• 若体质偏热，属阴虚阳亢之体，或实热体质者，忌食温热、辛辣、生火助阳食品，如牛、羊、狗肉等；
• 若体质偏寒，属阳虚体质者，忌寒凉生冷伤阳之品，如冷水、冷菜，属寒凉性质的水果等；
• 若体质属于痰湿者，身体肥胖、面白、舌苔厚腻，则忌食油腻。

根据年龄忌口

• 中医认为，少儿体质为“纯阳之体”，忌过量食用辛热、腥臭、助阳之品，以防更旺“纯阳”；
• 而老年人，则“阴常不足，阳常有余”，因此，老年人应注意清淡养阴，进补亦以清补、平补为主，少食过于滋腻的食物，如狗肉、海味、鹿茸等。

根据地域和季节忌口

• 如地处高寒、寒湿地区(季节)，则忌食寒凉性质的食物如苦瓜、冷饮、冬瓜等，以防伤阳助寒；
• 地处温热地区(季节)，则辛辣、助火、补阳之类食物不宜食，如辣椒、羊肉、酒、肥肉等；
• 若处于癌症高发地区，则忌食腌制食物。

根据病史忌口

• 如有胃病史，则当进食容易消化的食物，对厚味滋补的食物则当敬而远之；
• 有高血压的人，则应低盐饮食。

根据特殊生理期忌口

• 如妇女月经期，应忌食生冷寒凉之物；
• 孕前忌食滑利上火之品；
• 产后忌寒凉收涩之品等。

生病中忌口，主要是指患病过程中的饮食禁忌，目的是为了减轻病情，帮助康复。可分为一般性忌口、因病忌口、因症忌口、因药忌口等。

一般性忌口

病中多脾胃运化减弱，因此，应忌难以消化的生冷硬食。

因病忌口

• 如哮喘病人忌发物；
• 失眠病人忌饮浓茶，忌晚餐过饱;
• 消化道疾病患者忌食不易消化的食物，忌食生冷；
• 针对出血病人，应忌食温燥食物；
• 水肿病人，应忌重咸味；
• 病人服用药物时，必须忌食对所服之药产生不良影响的某些食物，具体禁忌因药而异。

一般人们会认为，生病后就可以不用忌口了，于是又开始想吃什么就吃什么，结果使疾病复发。其实，生病后也应忌口。

病后邪去正伤，往往需要靠饮食调整使机体渐渐康复，且大多数疾病的复发，也与饮食不当有关。

一般而言，病后的进食，宜以流质、半流质、软食、硬食而循序渐进，忌病后大鱼大肉。

本文原文来自腾讯新闻