立春倒计时：咬春、打春，你准备好迎接春天了吗？

立春倒计时：咬春、打春，你准备好迎接春天了吗？

2025年的立春即将到来，这个特殊的年份不仅因为是双春年而备受关注，更因为立春作为二十四节气之首，承载着丰富的文化意义和传统习俗。让我们一起来了解这个充满希望和生机的节日吧！

2025年立春的具体时间是2月3日22点10分13秒，星期一，农历正月初六。这个时间点标志着春季的正式开始，也是二十四节气中的第一个节气。而2025年之所以被称为双春年，是因为在农历乙巳蛇年中，由于设置了闰六月，导致一年中出现两个立春节气。这种现象源于阴阳历的差异：农历以月亮运行周期为基础（约29.5天），而阳历基于地球绕太阳公转（约365.25天）。为了协调两者，农历通过设置闰月调整，导致某些年份出现两个立春。

迎春：迎接春天的仪式感

立春前一日，有迎春活动。事先必须做好准备，进行预演，俗称演春，然后才能在立春那天正式迎春。迎春活动，是把春天和句芒神接回来。立春后，人们在春暖花开的日子里，喜欢外出游春，俗称出城探春、踏春，这也是春游的主要形式。

咬春：舌尖上的春天

“咬春”是立春最具特色的习俗之一。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”立春的早上起来先啃一口鲜脆的萝卜，被称为“咬春”。据说，“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。现在立春除了啃萝卜，还流行吃春卷、春饼，谓之“讨春”。无论咬春还是讨春，都是迎春之意。

打春牛：祈求丰收的传统

打春牛习俗自周朝产生之后，历经千年的发展，到唐宋时期已经十分兴盛。一般由四个人抬着“春牛”，由另一个人扮演主管民间农事的“春官”，并手持鞭子抽打“春牛”以迎接春天，期盼新的一年五谷丰登、吉年有余。至今，河南省内乡县仍流行打春牛习俗，2021年6月10日，内乡“打春牛习俗”被列入国家级非物质文化遗产代表性项目名录扩展项目。

贴春字画：春意盎然的装饰

据记载：立春日，唐代长安人常在门上张贴迎春祝吉的字画，上书写“迎春”“春光明媚”“春暖花开”“春色宜人”等字样，称为“宜春字”“宜春画”。

在现代社会，虽然一些传统习俗可能不再被所有人严格遵循，但它们仍然以新的形式融入我们的生活。例如，春游可以变成家庭或朋友间的短途旅行，祭神可以转化为对自然和生命的敬畏，迎春则可以是参与各种户外活动和运动。这些习俗不仅让我们感受到春天的气息，也提醒我们要珍惜时光，把握当下。

立春这天，人们相信早起能够带来一年的活力和好运气。懒床则被认为是懒惰的象征，不利於新年的开始。立春之日不能躺著，要坐坐或者站起来走走。春暖大地，這是萬物初始的時候，人也應該有一個好的精神面貌來迎接春的復甦。

在立春這一天，家庭和睦是非常重要的。吵架會破壞和諧的氛圍，影響一年的運勢。忌諱吵架、不口出汙穢言語、不要做口舌之爭，和和氣氣，喜迎春之至。

根據傳統，立春不宜剪頭發，因為這代表著剪斷好運和財富。立春之日不理發，理發則不吉利。俗話說：發乃人身之草木，立春回暖，草木出生，剛出生的草木去損害，這是不合天地運行草木生長之理的。

立春這一天，已婚女性不宜回娘家，以免影響夫家一年的運勢。古時女子出嫁便是婆家人了，那就不能把婆家的運氣帶回娘家。

立春不宜看病，因為這被認為是不吉利的，可能會帶來一年的疾病。這個說法不過是想討個好彩頭。

立春不宜搬家，因為這被認為是不吉利的，可能會影響新家的和諧。搬家不要選擇在四立八節之上，因為這是氣節交接之時，氣息駁雜，搬遷自然不宜。

立春這一天，人們應該專註於家庭和工作，避免過度沈迷於玩樂。

春饼：包罗万象的美味

春饼是面粉烙制的薄饼，一般要卷豆芽、菠菜、韭黄、粉线等炒成的合菜而食。吃春饼讲究将合菜包起来，从头吃到尾，叫“有头有尾”，取吉利的意思。

春卷：由春盘演变而来的美食

春卷是用干面皮包馅心，经煎、炸而成的食品。立春吃春卷是我国民间的一个传统习俗，是由立春之日食用春盘的习俗演变而来。

生菜：寓意生财的好兆头

立春吃生菜古已有之。资料显示，在汉代，就有“立春日食生菜”的记载。生菜既可以炒著吃，也可以生吃。生菜音同“生財”，還有新生的寓意，象征著立春是一個好的開始。

韭菜：温补养生的佳品

俗話說「立春食韭，萬陰散去」，早春時節，天氣還未真正回暖，氣溫冷暖起伏不定，容易受寒著涼，而韭菜是一種溫性的蔬菜，適當的吃些韭菜，有助於補腎溫陽。

红枣：滋养脾胃的养生之选

紅棗性溫，味甘，入脾、胃經，立春養生一般吃紅棗好。「多甘少酸」是立春的飲食原則，紅棗中鐵元素含量豐富，可以促進血紅蛋白生成。

菠菜：应时蔬菜的养生之道

菠菜是立春節氣前後的應時蔬菜，此時吃具有滋陰潤燥、疏肝養血等作用。

立春，作为中国24节气之一，标志着春季的开始，具有重要的文化和农业意义。它不仅预示着春天的到來，也是人们开始新一年工作和计划的起點。随着时代的發展，一些传统的立春習俗可能已經不再被所有人嚴格遵循，但它們依然承載著人們對新一年的美好祝願和期待。2025年的立春，无论是在香港還是其他地方，人們都會以自己的方式慶祝這個重要的節氣，傳承和發揚傳統文化。

在2025年的立春，让我们遵循这些习俗，迎接一个充满希望和活力的新年。