欧翎先锋：赋能药师，科学管理痛风
欧翎先锋：赋能药师，科学管理痛风
痛风，这种由尿酸盐结晶引起的炎症性疾病，主要表现为关节疼痛和炎症。近年来，随着生活方式的变化，痛风的发病率呈上升趋势，且年轻化趋势明显。面对这一挑战，科学管理和专业服务显得尤为重要。在此背景下，“欧翎先锋”项目应运而生，为痛风患者带来了新的希望。
“欧翎先锋”是欧加隆公司于2023年进博会期间发布的业内首个零售药师教育品牌。该项目聚焦医药零售行业的变革需求，旨在通过融合丰富的行业资源与专业的药事教育内容，助力零售连锁药店打造专业药师人才队伍，为零售行业的高质量发展注入信心与活力。
“欧翎先锋”项目以过敏性鼻炎、痛风、心血管疾病等广泛影响大众健康的常见慢病管理为切入点，通过专题文章、人物海报、卓越药师峰会等多种形式，深入展示了零售药师扎根社区、服务患者的专业风采和动人故事。这些药师们通过“欧翎先锋”等专业赋能平台，不断提升自身的药事服务能力，成为了社区居民健康管理的“守门人”。
在痛风管理中，药师的作用不容小觑。他们不仅提供专业的用药指导，还关注患者的生活方式和心理健康。例如，张仲景大药店的执业药师闫婷，通过积极参与健康咨询和讲座活动，向公众传播健康与养生知识。全亿健康的执业药师王新智和孟桂兰，通过多样化的赋能培训，提升了疾病防治能力，并创新服务流程，优化患者体验。西安怡康的执业药师吴楠，通过个性化服务和健康管理，帮助患者建立正确的用药习惯。康佰家大药房的执业药师吴碧容，强调在专业疾病防治之外，给予患者心理层面的支持，帮助他们构建积极心态。
科学管理痛风，药物治疗是关键。在急性发作期，一线药物包括小剂量秋水仙碱和足量非甾体抗炎药。二线药物则有口服糖皮质激素或关节局部注射糖皮质激素。对于严重急性痛风发作，可联合使用秋水仙碱与非甾体抗炎药或糖皮质激素。在缓解期，降尿酸药物如别嘌醇、非布司他、丙磺舒和苯溴马隆等，以及碱化尿液的碳酸氢钠，都是重要的治疗选择。
除了药物治疗，生活方式管理同样重要。根据国家卫生健康委发布的《成人高尿酸血症与痛风食养指南（2024年版）》，痛风患者应遵循以下原则：
食物多样，限制嘌呤：每天摄入不少于12种食物，每周不少于25种。限制高嘌呤食物，如动物内脏，可适量食用低嘌呤的鸡蛋、牛奶和豆制品。
蔬奶充足，限制果糖：每天摄入不少于500克的新鲜蔬菜和200-350克的水果，鼓励摄入300毫升以上的奶及奶制品，限制含糖饮料和高果糖食物。
足量饮水，限制饮酒：每天饮水2000-3000毫升，优先选择白水、柠檬水和无糖咖啡，避免过量饮用浓茶和生冷饮品。限制酒精摄入，尤其是黄酒和啤酒。
科学烹饪，少食生冷：采用清淡饮食，每天食盐不超过5克，烹调油不超过25-30克。避免油炸、煎制等烹饪方式，提倡肉类汆煮后食用。
吃动平衡，健康体重：维持健康体重，BMI在18.5-23.9kg/m²之间。每周进行4-5次、每次30-60分钟的有氧运动，如慢跑、骑自行车和游泳。
辨证辨体，因人施膳：根据个体体质和症状，合理调整饮食。湿浊证患者应避免肥甘厚味，湿热证患者则需严格限制嘌呤和蛋白质摄入。
这些科学的管理方法，在实际应用中取得了显著效果。一位痛风患者分享了他的经验：“通过调整饮食、适量运动、使用痛风喷剂、泡脚和保证充足睡眠等方法，成功控制了痛风的发作。”另一位重度痛风患者则通过清洁、冰敷和使用痛风喷剂等护理方法，缓解了疼痛和不适。
“欧翎先锋”项目不仅提升了药师的专业能力，还增强了他们对患者的人文关怀。通过各类线上线下培训，药师们不仅能提供专业的用药指导，还能关注患者的心理状态，增强他们面对疾病的信心。随着项目的深入推进，越来越多的执业药师加入到推动优化健康管理生态的行列中来，携手构建更高效、更人性化的药品零售服务体系，共同筑起守护全民健康的坚强社区屏障，为全民健康服务体系的完善和发展贡献力量。