“三七粉”是个宝，用来泡水喝，或能解决5个问题，你了解吗？

“三七粉”是个宝，用来泡水喝，或能解决5个问题，你了解吗？

三七粉是一种中药粉末，主要成分是三七，也被称为田七或人参三七。它被广泛用于中药治疗和保健，具有多种功效，如活血化瘀、消肿止痛、增强免疫力等。

三七粉是由三七的干燥根磨成的粉末，通常呈黄棕色或灰黄色。它的味道苦、微甜，具有独特的药香味。

三七粉的品质和药效与其产地、采收时间、加工工艺等因素密切相关。一般来说，云南文山产的三七粉品质较好，被认为是道地药材。

补气血

我们都知道，三七粉的活血化瘀效果显著。当它被用来泡水饮用时，更是一剂强力的补血良方。这得益于三七粉能够促进体内血细胞的分裂，使血细胞数量不断增多。想象一下，一杯三七粉泡出的水，就如同生命之泉一般，滋养着我们的身体，为我们的气血注入源源不断的活力。

保护心血管

若要守护心血管的健康，何不试试以三七粉泡水饮用？三七中蕴含一种名为三七总皂苷的神奇物质，它具有神奇的扩张血管、增加冠脉血流量之效，从而增强血管弹性。此外，它还具备溶解血栓之功，有效预防心血管疾病的形成。

抗衰老

如果女性长期用三七粉泡水饮用，将能够实现养颜美容和抗衰老的效果。随着年龄的增长，女性的衰老速度逐渐加快，因此许多女性都在寻找抗衰老的方法。因此，我强烈建议女性朋友们可以长期采用三七粉泡水饮用，以此方法来进行养生保健。

提高身体免疫力

身体的免疫系统宛如一道坚固的防线，守护着我们的健康，防止疾病的入侵，降低我们生病的几率。而三七中的三七多糖，就如同免疫系统的"守护者"，它能够显著增强体内的巨噬细胞的功能，使其吞噬能力更加强大。这就好比在防线上加固了一道坚实的壁垒，使身体的免疫力得到显著提升，从而更好地抵御疾病的侵袭。

预防便秘

在快节奏的生活中，许多人因不规律的饮食和作息习惯，时常遭受便秘的困扰。这虽非大病，却也给生活带来不小的困扰。此时，三七粉泡水成为了一个不错的选择。三七粉的通便效果显著，有助于解决肠胃问题引发的便秘。此外，若便秘由肝火过旺引起，三七粉同样能发挥其降肝火的特性，为身体带来多重益处。

针对不同病症，三七粉的用量会有差异

针对不同病症，三七粉的用量会有所差异。这是因为三七粉的功效和作用在不同病症中有所不同，因此需要适量的调整用量以达到最佳的治疗效果。

例如，对于一些需要活血化瘀的病症，如冠心病、心绞痛等，通常需要增加三七粉的用量，以达到更好的治疗效果。而对于一些需要止血的病症，如胃溃疡出血、十二指肠溃疡出血等，则需要适当减少三七粉的用量，以免加重出血症状。

此外，不同年龄段的人群对三七粉的用量也存在差异。一般来说，老年人和儿童由于身体机能较弱，对药物的代谢和排泄能力较差，因此需要适当减少三七粉的用量，以免产生不良反应。而成年人则可以根据自身情况和医嘱适当调整三七粉的用量。

此外，为了确保三七粉的功效能够充分发挥，患者需要注意使用方法和时间。一般来说，三七粉最好在饭后服用，以减少胃部不适感。同时，为了保证药物的有效成分能够充分吸收，患者还需要注意服药期间的饮食搭配。

总之，针对不同病症和不同年龄段的人群，三七粉的用量需要进行适当的调整。患者在使用三七粉时应该根据自身情况和医嘱来确定用量，并注意使用方法和时间，以保证药物能够发挥最佳的治疗效果。

服用三七时，应注意以下注意事项

首先，三七具有活血化瘀、消肿止痛的功效，对于治疗跌打损伤、淤血肿痛等病症有很好的疗效。但是，三七并非人人适用，孕妇应避免服用，以免对胎儿造成不良影响。

其次，三七的用量应严格按照医嘱或说明书上的推荐剂量使用，不可过量服用。过量服用可能会导致恶心、呕吐、腹痛等不良反应。

另外，三七不宜与藜芦同用，因为两者药性相悖，同用会影响药效。同时，三七也不宜与清热解毒类药物同用，因为三七具有温燥性，会降低清热解毒类药物的药效。

此外，三七粉的保存应注意防潮、防晒、防异味，以保证其药效和品质。三七粉应在阴凉干燥处存放，并尽量保持密封状态，以免受潮或被污染。

最后，三七粉的冲泡方法也需要注意。一般来说，三七粉应该用温水冲泡，水温不宜过高，以免破坏其有效成分。同时，冲泡时应该将三七粉充分搅拌均匀，以避免结块或沉淀。服用时可以空腹饮用，如有需要，也可以根据个人口味适当加入蜂蜜或其他调味品。