曼谷医院发布：新生儿正确沐浴护肤指南

曼谷医院发布：新生儿正确沐浴护肤指南

新生儿的皮肤娇嫩且容易过敏，正确的沐浴和护肤方式对于宝宝的皮肤健康至关重要。以下8种技巧将帮助父母及监护人正确地为新生儿洗澡和护肤。

1. 选择合适的时间

为婴儿洗澡可以选择一天中的任何时间，大多数人选择在喂奶前，或者有些家庭选择在睡觉前，因为洗澡后婴儿往往感觉放松，这使得他们更容易进食并且可以睡得更长。

2. 控制洗澡频率

在气候炎热潮湿的地区，婴儿容易出汗，建议每天洗澡一次，目的是为了清洗汗味、汗渍和婴儿的奶渍。在气候寒冷的国家，可以每隔一天给婴儿洗澡，或者每周3-4次。过于频繁的洗澡会导致皮肤干燥。

3. 注意水温

适宜的温水温度在27-28摄氏度，或室温。注意避免水温过热，以防皮肤干燥。

4. 控制洗澡时间

给婴儿洗澡的时间不宜过长，不要在浴缸中玩耍或浸泡，整个洗澡过程不应超过5分钟。

5. 选择合适的肥皂

好的肥皂应该是温和的液体肥皂，适合婴儿的皮肤。使用块状肥皂（Bar Soap）会使皮肤变干。推荐使用温和配方的肥皂，既适用于洗头也适用于沐浴（Head to Toe Wash）。

6. 使用正确的擦拭方式

应该使用海绵或者用器具舀水淋浴给宝宝洗澡，不应该使用海绵或毛巾用力擦洗宝宝，以避免刺激皮肤。使用手轻抚和手洗不同污渍是最好的方式。

7. 洗澡后的护理

洗澡后，用煮沸过的水擦拭宝宝的眼睛，用棉签擦拭耳朵和外耳道两侧，检查宝宝的鼻子，并帮宝宝清理鼻屎，同时擦净生殖器以保持清洁。

8. 涂抹保湿霜

使用保湿霜可以帮助维持婴儿皮肤的水润，减轻皮肤干燥症状，这是引发疹子的常见原因。应选择温和配方、无香料并且不含刺激成分的保湿霜，适用于面部和身体。

给宝宝洗澡和护肤并不难，只要父母和监护人关注并正确实施，就可以帮助宝宝保持健康的皮肤，同时减少疹子的发生。

本文原文来自曼谷医院