膝盖下方疼痛？当心这三种病！

膝盖下方疼痛？当心这三种病！

膝盖下方疼痛可能是髌骨关节炎、滑膜炎或胫骨结节骨软骨炎引起的。这三种疾病虽然都表现为膝盖下方疼痛，但其成因、症状和治疗方法各有不同。了解这些差异有助于我们及时采取正确的治疗措施。

髌骨关节炎是一种常见的退行性病变，主要发生在中老年人群中。随着年龄的增长，膝关节软骨逐渐磨损，最终导致病变。除了年龄因素外，外伤、过度劳累等也可能诱发此病。

症状表现

• 疼痛：早期表现为间歇性疼痛，随着病情发展，疼痛会持续加重。
• 功能受限：严重时，膝关节弯曲受限，影响日常活动。
• 畸形：晚期可能出现膝内翻或膝外翻畸形。

诊断与治疗

• 诊断：通过询问病史、体格检查及影像学检查（如X线、CT、MRI）来确诊。
• 治疗：根据病情发展阶段采取不同措施：
  • 早期：保守治疗，如休息、药物（非甾体类抗炎药）、理疗等。
  • 中期：可能需要手术矫正畸形。
  • 晚期：全膝关节置换术是有效的治疗手段。

滑膜炎是由于膝关节滑膜受到刺激而产生的无菌性炎症反应，常见于中青年人群，尤其是运动量较大的人。

症状表现

• 疼痛：膝关节疼痛，活动时加剧。
• 肿胀：膝关节明显肿胀，活动受限。
• 发热：局部皮肤可能发红发热。

诊断与治疗

• 诊断：通过体格检查和影像学检查（如X线、MRI）来确诊。
• 治疗：
  • 药物治疗：抗生素（如细菌感染引起）、非甾体类抗炎药。
  • 物理疗法：增强膝关节周围肌肉的灵活性和韧性。
  • 手术治疗：在必要时进行抽吸或手术切除受累滑囊。

胫骨结节骨软骨炎（Osgood-Schlatter病）主要发生在11-15岁的青少年中，尤其是热爱运动的男孩。过度的膝关节运动导致股四头肌反复牵拉，引起局部无菌性炎症和骨坏死。

症状表现

• 疼痛：主要在胫骨结节处，运动后加重，休息后缓解。
• 肿胀：胫骨结节处明显隆起，局部可能有压痛。

诊断与治疗

• 诊断：结合病史、临床表现和影像学检查（如X线、MRI）。
• 治疗：
  • 保守治疗：停止剧烈运动，配合热敷、理疗等。
  • 手术治疗：仅在保守治疗无效且症状持续时考虑。

预防与日常护理

• 适度运动：避免长时间剧烈运动，注意运动前的热身。
• 合理休息：感到疼痛时及时休息，避免过度劳累。
• 保持健康体重：过重会增加膝关节负担。
• 正确使用护具：在必要时使用护膝等保护装备。

膝盖下方疼痛虽常见，但背后可能隐藏着不同的疾病。如果发现应及时就医，明确病因后采取相应治疗措施。同时，平时要注意适度运动，避免过度劳累和受凉，以减少发病风险。