膝盖肿胀？当心是骨关节炎或滑膜炎！

膝盖肿胀？当心是骨关节炎或滑膜炎！

膝盖肿胀是很多人都曾遇到过的症状，但你可能不知道，这看似简单的症状背后，可能隐藏着两种常见的关节疾病——骨关节炎和滑膜炎。这两种疾病虽然都可能导致膝盖肿胀，但它们的成因、症状和治疗方法却大不同。今天，我们就来详细了解一下。

骨关节炎是一种退行性病变，主要发生在中老年人群中。其典型症状包括：

• 持续性疼痛：尤其是在活动后加重，休息后可缓解。
• 关节僵硬：早晨起床或长时间静止后，关节会感到僵硬。
• 关节畸形：随着病情进展，可能出现膝内翻或膝外翻。
• 摩擦音：活动时可听到关节内有咯吱声。

滑膜炎则是滑膜受到刺激后产生的炎症反应，常见于过度使用关节或外伤后。其症状特点为：

• 肿胀明显：尤其是急性期，关节腔内积液较多。
• 疼痛程度不一：轻度可能仅有轻微不适，重度则疼痛明显。
• 活动受限：严重时无法正常弯曲膝盖。
• 发热：急性期可能伴有低热。

如果你出现了上述症状，应及时就医。医生通常会通过以下步骤进行诊断：

1. 病史询问：了解症状出现的时间、诱因等。
2. 体格检查：检查关节肿胀、畸形、活动度等。
3. 影像学检查：
   • X线：观察关节间隙、骨质增生情况。
   • MRI：详细显示软骨和滑膜状况。
   • 超声：检查滑囊积液情况。
4. 实验室检查：抽血化验炎症指标、类风湿因子等。

骨关节炎的治疗：

• 早期：以保守治疗为主，包括休息、药物（如非甾体抗炎药）、理疗等。
• 中期：可能需要手术矫正畸形。
• 晚期：严重时需进行全膝关节置换术。

滑膜炎的治疗：

• 急性期：以消炎止痛为主，可使用非甾体抗炎药。
• 慢性期：加强关节功能锻炼，必要时进行关节镜手术。
• 物理治疗：如电疗、磁疗等。

虽然这两种疾病都可能随着年龄增长而发生，但通过一些预防措施，可以延缓病情发展：

• 控制体重：减轻关节负担。
• 适度运动：增强关节周围肌肉力量。
• 避免长时间重复动作：减少关节磨损。
• 注意保暖：避免关节受凉。

如果你发现膝盖有肿胀、疼痛等症状，不要掉以轻心，及时就医是关键。通过正确的诊断和治疗，可以有效控制病情，避免进一步的关节损伤。