夏季儿童荨麻疹高发，这些预防措施请收好

夏季儿童荨麻疹高发，这些预防措施请收好

夏季是儿童荨麻疹的高发期，高温潮湿的环境容易滋生细菌和霉菌，花粉、尘螨等过敏原增多。同时，儿童户外活动增多，接触过敏原的机会增加，因此家长需要特别注意预防措施。

饮食管理

饮食管理是预防荨麻疹的重要环节。家长应避免给孩子食用容易引发过敏的食物，如海鲜、坚果等。同时，提倡清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免辛辣、油腻食物。此外，家长要注意观察孩子对某些食物的反应，及时发现并避免可能的过敏原。

环境控制

保持室内清洁是预防荨麻疹的关键。家长要定期打扫房间，使用空调除湿，减少花粉、尘螨等过敏原的滋生。此外，床单被褥要经常清洗，家中尽量少养猫、狗之类的宠物，以降低过敏风险。

个人卫生

勤洗澡，保持皮肤清洁干燥，避免搔抓。洗澡时水温不宜过高，热量会使血管紧张，释放出更多的过敏原，刺激到皮肤。同时，要教育孩子不要用手去抓痒处，因为抓挠会越抓越痒，局部抓痒时，局部的温度上升，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，导致越挠越痒。

防晒措施

夏季阳光强烈，日光性荨麻疹的发生率也会增加。因此，家长要给孩子做好防晒措施，外出时涂抹防晒霜，戴帽子，避免长时间暴露在阳光下。

注意事项

如果孩子出现荨麻疹的症状，如皮肤疹子、剧烈瘙痒等，家长要及时带孩子就医，避免自行用药延误病情。同时，家长要注意观察孩子的症状变化，如皮疹的形态、分布、有无呼吸困难等。如果症状持续或加重，应立即就医。

通过这些简单而有效的预防措施，家长可以帮助孩子降低患荨麻疹的风险，让孩子们度过一个健康快乐的夏天。