免疫力低下者需警惕无热肺炎，及早预防是关键

免疫力低下者需警惕无热肺炎，及早预防是关键

免疫力低下的人群特别需要注意，他们可能因感染肺炎而不发烧，这可能导致病情被忽视。此外，特殊病原体如支原体、衣原体等引发的肺炎也可能不伴发烧。因此，即便没有发烧症状，一旦出现持续咳嗽、乏力等症状，应及时就医，避免延误治疗。提高免疫力，远离潜在感染风险，是预防此类肺炎的关键。

免疫力低下的人群更容易感染肺炎，尤其是由不常见微生物引起的肺炎。免疫系统较弱或受损的人群称为免疫功能低下者。免疫系统保护身体免受微生物的感染。对于免疫系统减弱者，肺炎可由许多微生物导致，包括通常不会引起肺炎的微生物。许多情况均可导致免疫系统虚弱，包括癌症以及用于治疗癌症的化疗药物、白细胞缺陷、疾病（如HIV 感染）、某些药物（如皮质类固醇、化疗药物和用于治疗自身免疫性疾病或系统性风湿性疾病的药物）。

不发烧的肺炎既可能是细菌感染，也可能是病毒感染，不能仅凭是否发烧来确定肺炎的具体类型。以下是细菌性肺炎和病毒性肺炎的主要区别：

需要强调的是，肺炎的诊断不应仅依赖于是否发烧，还需要结合其他症状、体征以及实验室检查结果进行综合判断。如果怀疑自己或家人患有肺炎，应及时就医，以便尽早得到正确的诊断和治疗。

医生通常会给予对许多微生物都有效的抗生素（广谱抗生素）。若患者的情况没有好转，医生可增加对病毒或真菌有效的其他药物。改善免疫系统的治疗对有免疫系统问题患者的肺炎治疗也很重要。抑制免疫系统的药物（如化疗药物或治疗自免疫性疾病的药物）应暂时停用，直至感染消退。

预防措施包括接种疫苗和使用免疫增强药物。例如对于免疫系统因癌症治疗而减弱者，医生可能会给予被称作粒细胞集落刺激因子的药物，以增加白细胞（抵抗感染的细胞）的产生。有感染细菌性肺炎风险的患者应接种针对肺炎球菌和流感嗜血杆菌的疫苗。复方型抗生素甲氧苄啶/磺胺甲噁唑可用来帮助预防危险人群患耶氏肺孢子虫肺炎。这种药物的副作用包括皮疹、抗感染白细胞数目减少和发热。副作用在艾滋病患者中尤其常见。替代的预防性药物是氨苯砜或喷他脒。

提高免疫力是预防肺炎的关键。以下是一些实用建议：

1. 均衡饮食：确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，多吃新鲜蔬菜和水果。

2. 适量运动：定期进行适量的体育锻炼，如快走、慢跑或瑜伽，以增强体质。

3. 充足睡眠：保证充足的睡眠时间，成年人每晚7-8小时，有助于免疫系统恢复。

4. 减压：长期压力会削弱免疫系统，尝试冥想、深呼吸等放松技巧。

5. 避免不良习惯：戒烟限酒，避免过度摄入糖分和加工食品。

6. 定期体检：及时发现并治疗可能影响免疫系统的慢性疾病。

免疫力低下的人群需要特别关注肺炎的预防。通过接种疫苗、保持健康生活方式和定期体检，可以有效降低肺炎的风险。如果出现持续咳嗽、乏力等症状，即使没有发烧，也应及时就医，避免延误治疗。