感冒了喝咖啡可以吗

感冒了喝咖啡可以吗

感冒期间不建议喝咖啡。

咖啡中的咖啡因具有兴奋神经的作用，而感冒多是由病毒感染引起，此时机体处于应激状态，如果再摄入咖啡因，会进一步刺激交感神经，导致心率加快、血压升高等不良反应，不利于病情恢复。此外，咖啡因还有利尿作用，可使体内的水分流失过快，出现脱水的情况，延缓感冒症状的好转。

对于存在睡眠障碍或需要长时间集中注意力的人群而言，适量饮用低因咖啡可能有助于改善认知功能和提高警觉性。

感冒患者在患病期间应注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时还要注意饮食调理，以清淡易消化的食物为主，有利于身体康复。