天目湖全攻略：山水竹海、温泉度假，还有特色鱼头宴
天目湖全攻略：山水竹海、温泉度假，还有特色鱼头宴
“天目湖是西湖的娇妹，一个在杭州，一个在溧阳，一个繁华，一个静谧，一个热闹，一个清幽，一个如诗如画，一个如梦如幻。如果说西湖是大家闺秀，那么天目湖就是小家碧玉，两者各有千秋，但都让人流连忘返。今天，就让我们一起走进天目湖，感受她的独特魅力吧！
天目湖的自然风光
天目湖旅游度假区位于苏、浙、皖三省交界处的江南历史名城溧阳市境内，区内座落着沙河、大溪两座国家级大型水库因属天目山余脉，故名“天目湖”。成立于1992年，总规划面积320平方公里，是首批国家级旅游度假区、国家生态旅游示范区、国家AAAAA级旅游景区、国家森林公园、国家湿地公园。
区内低山丘陵景观密集，生态环境禀赋优良，森林覆盖率达95%，每立方厘米空气中的负氧离子含量最高可达3万多个；拥有沙河和大溪两座国家大二型水库，天然弱碱性水质；温泉是华东地区稀缺的碳酸氢钙型温泉；拥有江苏省南部地区面积最大的富硒土壤。
天目湖山水园景区是国家AAAAA级景区，是天目湖的核心景区，拥有慈孝文化园、状元文化区、奇石馆、精灵国、彩蝶谷、中国茶岛等景点。四面群山枕水、碧波荡漾，湖中岛屿散落、湖岸曲折通幽，游船是景区的经典项目，可以满足千余人同时畅游天目湖。状元文化为湖里山历史文化区的核心，慈孝文化为传统文化园的开篇之作，内有奇石馆、江南茶村等景点。龙兴岛彩蝶谷有蝴恋、蝴梦、蝴画三个展馆。精灵国，有琳达的舞台、朵儿的村庄、吉米的乐园，为孩子们打造快乐的动物乐园，邂逅动物王国的音乐圣典——精灵乐队的精彩演出等。
天目湖南山竹海景区距天目湖山水园景区18公里，是江苏、浙江、安徽三省交界之地，景区内峰峦起伏，万亩翠竹一望无垠。在竹海中，两山夹峙之间，山涧水和天然雨水汇集成了小小的“静湖”，湖水终年清冽。攀上海拔508米的吴越弟一峰，便可将万亩竹海全景，苏浙皖三省风光尽收眼底，真正领略“一览众山小”的风光。溧阳是“世界长寿之乡”，拥有108位百岁老人，南山竹海良好的自然环境使得周边村落有着许多长寿老人，长寿文化成为南山竹海的文化内涵。从分布在竹海深处的“寿”字，到南山寿翁，这个中国第一老寿星，再到万寿堂，寿文化无处不在。在南山竹海历史文化区，有民风味实足的舞狮表演。随后再去竹文园，品味竹之品格，在“竹之品”“竹之用”“竹之境”三大展馆中穿梭，感受竹文化的盛宴，浸染源远流长的竹寿文化的熏陶。
天目湖的度假设施
天目湖不仅有美丽的自然风光，还有丰富的度假设施，满足不同游客的需求。
天目湖御水温泉，毗邻天目湖南山竹海景区，属国家5A级景区。其地热井位于戴埠火山岩盆地南西边缘，露天泡池依山傍水，错落有致，凭借着其自身的自然优势，取旧赋新，气韵天然。御水温泉井底温度43℃，泉水的PH为7.99，富含多种矿物质、微量元素和特殊化学成分，属于稀缺的碳酸氢钙型温泉，医疗价值、理疗作用“含金量”巨大。经常浸泡，可爽身润肤、缓解疲劳、永葆身心健康。御水温泉由温泉养生区、度假酒店区、单栋式酒店区、休闲体育区和特色商业区五大区域组成。拥有温泉博物馆，52个经典景观泡池，情侣区、动感区、加料区、自然区四大泡池区；是度假休闲养生畜锐的风水宝地。天目湖御水温泉成为中国十大温泉，为原生态高品质温泉的典范之一，是华东唯一竹海森林里的温泉。
天目湖涵田度假村坐落于国家5A级景区天目湖畔，坐拥2.4平方公里天然氧吧，由涵田度假村酒店群、涵田聆湖湾商业街、涵田·半山温泉组成，是以“生态、自然、环保”为特色，集会议、度假、旅游服务于一体的一家综合性度假村酒店，是中国特色主题酒店TOP10，被国务院批准为中欧经济论坛永久会址。
涵田度假村，占地4000亩，独享2公里湖岸线，是汇集休闲度假、观光旅游、健康养生、会务培训、文体体验交流、投资置业、综合商业体等多种功能为一体的文旅综合体，配套包括会务中心、温泉、餐厅、教堂、游艇码头、商业街、山顶茶吧、半岛咖啡、户外拓展基地，共计客房618间。
养心谷是涵田系列产品中结合禅修、中医养生，以养生文化为主题的高端精品酒店，共有客房10栋27间，建筑采用古建外立面，装修别具一格，融入古朴禅意，将人文情怀与自然景观完美结合，以景醉人，以禅养心。
松果酒店是贴合家庭旅游需求的亲子度假产品，目前布置不同风格的主题客房，共有客房2栋30间。
涵田聆湖湾商业街总占地面积63.3亩，总建筑面积2.4万平方米，共36栋商业空间建筑。
半山温泉拥有40余座特色鲜明的室外温泉池及奢华雅致的全功能温泉会所，配备8间养生功能房，还设有专门的儿童池，配备水滑梯、海洋球等，让孩子们也能尽情嬉水玩乐，每年接待量达到25万人次。
除此之外，度假村还拥有20多种休闲娱乐配套设施：12000㎡高尔夫练习场、室内泳池、山海经儿童乐园、拓展基地、登山步道、环湖小径、湖景茶吧……
天目湖的特色活动
天目湖不仅有美丽的自然风光和完善的度假设施，还有丰富的特色活动，让游客充分体验度假的乐趣。
天目湖水世界位于天目湖山水园景区内，是华东地区唯一临湖、唯一自然山水类景区的水上乐园，是亚洲顶级生态型水世界，每年暑期开放，原生态环境，优质的水质，植被茂盛，遮阳防晒，免去了夏日玩水暴晒的烦恼。由国际顶尖规划机构精心设计，配有巨碗滑道、巨蟒、家庭大滑板、宝贝乐园、竞速滑道、自由落体、平行大水环、加勒比海水城、超级台风、玛雅漂流等数十项进口设备。
在天目湖，游客还可以体验水上摩托艇、香蕉船等水上运动，感受速度与激情。对于喜欢安静的游客，可以选择乘坐游船，欣赏湖光山色，或者在湖边垂钓，享受宁静的时光。
天目湖还是亲子游的理想选择。在涵田度假村的山海经儿童乐园，孩子们可以尽情玩耍，释放天性。在半山温泉的儿童池，孩子们可以在水滑梯和海洋球中嬉戏。在精灵国，孩子们可以与动物亲密接触，观看精彩的动物表演。
天目湖的美食推荐
来到天目湖，一定要品尝当地的特色美食。天目湖砂锅鱼头是必点的招牌菜，以“鲜而不腥，肥而不腻”为特色，被誉为“国宴鱼头”。此外，溧阳板栗、风鹅、白茶、竹笋等也是不容错过的美味。
交通和住宿
从杭州出发前往天目湖，可以选择自驾、高铁或长途汽车等交通方式。
自驾：从杭州出发，经杭宁高速，在溧阳南出口下，继续行驶约8公里即可到达天目湖景区。
高铁：杭州至溧阳站（约1小时），再打车或乘公交到天目湖。
长途汽车：杭州汽车北站有班车直达溧阳，每小时一班，最早7:00发车，最晚17:00。
天目湖周边有多家高品质酒店可供选择：
天目湖御水温泉度假酒店：提供多种房型和康乐设施，适合放松身心。
江南山居风情客栈：位于竹海脚下，环境清幽，距离主要景区步行可达。
其他选择：天目湖宾馆、涵田度假村·松果酒店等，均靠近景区且评价较高。
无论你是想寻找刺激的水上运动，还是想在温泉中放松身心，或者只是想在湖边静静地发呆，天目湖都能满足你的需求。所以，不妨收拾行囊，来天目湖感受一下“西湖的娇妹”的独特魅力吧！