月销10万+的呼吸贴，差点捂死孩子！口呼吸，3种情况速去医院

月销10万+的呼吸贴，差点捂死孩子！口呼吸，3种情况速去医院

前言：口呼吸是许多家长关注的热点问题，特别是关于“口呼吸矫正贴”的使用。但是，这种产品真的安全有效吗？如何科学判断孩子是否真的存在口呼吸问题？本文将为你提供专业的解答和实用的解决方案。

从热搜事件看“口呼吸矫正贴”的隐患

近期，一条微博热搜引发了广泛关注：

#孩子爱张嘴睡觉，被封口呼吸贴后险些缺氧窒息#

经调查发现，目前市面上确实存在不少家长在给孩子使用“口呼吸矫正贴”，并且这类产品在社交媒体上获得了大量点赞和收藏。

令人担忧的是，这类产品在全网销量惊人，这背后反映出家长对口呼吸问题的焦虑。专家指出，口呼吸不仅可能影响孩子的外貌，还可能影响记忆力。这种外貌和智商的双重担忧，让许多家长急于寻找解决方案。

但是，使用口呼吸矫正贴真的安全吗？答案令人震惊。

口呼吸贴的潜在危害

事实上，口呼吸贴并非普通家庭可以随意使用的。以下是一些真实案例：

• 一位4岁半的孩子被医生确诊为“腺样体肥大”，但家长仍坚持使用口呼吸矫正贴，只因为担心孩子变丑。
• 有家长发现孩子有嘴凸和龅牙，就自行判断是口呼吸，半夜偷偷给孩子贴上，结果孩子经常主动撕掉。

这些行为实际上是在危险边缘徘徊。造成儿童口呼吸的一个重要原因就是上呼吸道疾病，如腺样体肥大、扁桃体肥大、过敏性鼻炎、鼻窦炎等。如果孩子因这些疾病导致呼吸道受阻，使用封口贴无异于“捂死”孩子。

确实有孩子在使用封口贴后出现憋气、满脸通红的情况。但许多家长在看到一些所谓的“口呼吸面相图”后，还是会动摇：

然而，仅凭这些图片来判断口呼吸是不科学的。正确的做法是通过以下自测方法：

3种科学自测方法

1. 捏唇法：在孩子熟睡后，轻轻捏住其上下唇，保持闭合5分钟。如果孩子没有明显不适，口呼吸的可能性较小；如果孩子出现挣扎或惊醒，则需警惕口呼吸。

2. 纸片法：将卫生纸撕成长条，分别贴近孩子熟睡时的口唇和鼻孔，观察纸片的颤动情况。

3. 面镜法：在孩子熟睡时，将镜子放在鼻子和嘴巴前方，观察雾气的多少。如果鼻部雾气多，说明是正常鼻呼吸；反之则是口呼吸。

如何正确应对口呼吸

习惯性张嘴的解决方案

1. 龅牙导致的张嘴：需要进行牙齿矫正。

2. 嘴唇肌肉力量薄弱：

• 鼓气练习：随时随地都可以进行，从几秒逐渐增加到1分钟以上。
• 抿木板练习：使用冰棍棒或尺子，注意仅用嘴唇力量。

年幼儿童的解决方案

对于年幼的孩子，除了治疗原发病，还可以尝试以下方法：

1. 训练闭嘴呼吸：通过日常练习帮助孩子养成闭嘴呼吸的习惯。
2. 咨询牙医：进行肌肉平衡训练。
3. 吹口哨、吹小喇叭等：锻炼闭口呼吸。
4. 生活中的“5不要”：避免不良习惯。

真正的口呼吸该如何治疗？

要解决口呼吸问题，关键在于治疗以下三大常见问题：

1. 鼻炎：无论是过敏性鼻炎还是鼻窦炎，都会导致呼吸不畅。
2. 腺样体肥大、扁桃体肥大：这些情况会堵塞气道，增加口呼吸的发生率。
3. 过度肥胖：肥胖可能导致腺样体肥大等问题。

口呼吸对成年人的影响

口呼吸不仅影响儿童，对成年人也有诸多危害：

• 睡觉打鼾，严重时出现呼吸暂停
• 晨起头痛，白天嗜睡
• 牙弓改变，咀嚼功能下降
• 口腔干燥，易引发呼吸道感染
• 口腔和呼吸道疾病风险增加

口呼吸问题需要引起全家人的重视，及时采取科学的预防和治疗措施。