50岁林芊妤晒双人瑜伽：柔韧性令人惊叹

50岁林芊妤晒双人瑜伽：柔韧性令人惊叹

近日，演员林芊妤在个人社交平台晒出一组和自己老公练习双人瑜伽的视频，并感慨双人瑜伽和经营婚姻很相像，都需要讲究平衡、彼此任何、不停磨合，也引起了网友们的热议。

林芊妤穿着一套黄色紧身运动衣活力十足，和老公挑战了各种高难度的双人瑜伽动作，由此可见两人身体柔韧度超高。比如林芊妤整个人笔直趴在老公肩膀上，状态十分稳定完全不害怕，老公翟志荣还能从容地做上下蹲，体力非常好。

之后，林芊妤夫妇又做了一些类似“空中劈叉”“双腿屈伸”的动态，基本都是由一方核心支撑， 另一方摆姿势。可以看到，林芊妤的身体柔韧度是真的高，双腿几乎弯曲到九十度，一脸笑意十分轻松，老公一身腱子肉紧实有力。

最后，林芊妤夫妇还大方秀了个恩爱，翟志荣紧紧环抱老婆的小蛮腰，林芊妤双腿靠在老公大腿上向后下腰。最后林芊妤调整姿势抱住老公脖子，双脚被老公握住，大方对着镜头深情拥吻，夫妻两人的感情羡煞旁人。

对此，网友们纷纷称赞夫妻俩在运动健身这块十分“强大”，是当之无愧的运动达人，还有人感慨林芊妤的老公或许也有当教练的潜质。

双人瑜伽不仅能够提升柔韧性和平衡性，还能增加夫妻间的信任和默契。对于50岁的夫妻来说，这是一种既能增进健康，又能加深感情的美好方式。通过尝试“双人树式”或“双人船式”等动作，夫妻们可以在锻炼身体的同时，享受彼此的陪伴，让爱情在汗水中绽放。这种亲密无间的健身方式，无疑会为他们的婚姻生活注入新的活力和幸福感。

双人瑜伽除了夫妻、情侣可以一起做外，朋友也可以一起做，增进两人感情与亲密度。今天分享一套双人瑜伽动作，赶紧找朋友、情人或伴侣一起学习吧!