湖南省疾控中心发布春运健康提醒：做好个人防护，错峰出行

湖南省疾控中心发布春运健康提醒：做好个人防护，错峰出行

2025年春运将于1月14日开始，至2月22日结束，为期40天。随着人员大规模流动，呼吸道传染病等疾病传播风险也随之攀升。湖南省疾控中心发布春运健康提醒，建议旅客做好个人防护，注意公共场所卫生，尽量错峰出行，以降低疾病传播风险。

春运期间，人员密集场所的感染风险较高，个人防护至关重要。湖南省疾控中心建议：

• 规范佩戴口罩：在人员密集场所和公共交通工具上，全程正确佩戴医用外科口罩或N95/KN95口罩。口罩应遮住口鼻，湿了或脏了要及时更换。一次性医用口罩不宜连续佩戴超过4小时，不可清洗，不可重复使用。

• 注意手卫生：在接触公共物品、垃圾、厕所等可能携带细菌和病毒的区域后，要及时洗手或使用手消毒剂。避免用未清洗过的双手触摸脸部。

• 保持社交距离：在公共场所，保持适当距离，减少在人员密集处停留，避免与有发热、咳嗽、流涕、咽痛等症状的人接触。

• 养成良好习惯：咳嗽和打喷嚏时，可用纸巾或手肘遮挡口鼻，并将用过的纸巾及时丢入带盖垃圾桶中；不要随地吐痰。

湖南省疾控中心提醒，公共场所和交通工具的清洁消毒是防止疾病传播的重要环节：

• 环境物体表面消毒：医院、机场、车站等人员密集场所的环境物体表面应增加消毒频次。高频接触的门把手、电梯按钮等要加强清洁消毒。

• 室内空气消毒：室内环境用化学消毒剂进行空气消毒时，必须在无人的时候进行。日常应保持室内通风，每天通风2-3次，每次20～30分钟。

• 垃圾处理：垃圾、粪便和污水应进行收集和无害化处理。

根据广铁集团预测，春运节前最高峰将出现在1月25日（腊月廿六），广州至长沙、广州至武汉、广州至重庆、深圳至长沙、深圳至武汉、广州至贵阳等热门区间客流相对集中。建议旅客合理安排行程，尽量避开高峰时段。

湖南省疾控中心建议，旅客可通过铁路12306网站或手机客户端查询车票信息，提前规划行程。12306APP已开通“学生预约购票专项服务”专区，符合条件的学生旅客可提交开车前17天以上的预约购票需求。

老人、儿童等特殊人群在春运期间需要特别关注：

• 佩戴口罩：选择适合的口罩尺寸，确保口罩与面部贴合。注意观察儿童佩戴口罩时的呼吸情况，避免窒息风险。

• 保持手卫生：教育儿童养成勤洗手的习惯，避免触摸口鼻眼。

• 减少外出：尽量减少前往人员密集的公共场所，必要时缩短停留时间。

• 健康监测：关注老人和儿童的健康状况，如有发热、咳嗽等症状，应及时就医。

春运期间，健康防护不容忽视。湖南省疾控中心提醒广大旅客，提高防护意识，科学佩戴口罩，保持手卫生，合理安排出行，共同营造安全健康的春运环境。