治疗白发用什么精油

治疗白发用什么精油

治疗白发可以考虑采取侧柏叶、何首乌、黑芝麻油、生姜精油、维生素E等方法。

1. 侧柏叶
   侧柏叶具有生发、止痒的作用，其含有的挥发性成分能够刺激毛囊生长。取适量侧柏叶加水煎煮后外洗头皮。对于因脱发导致的白发增多有一定的改善效果。

2. 何首乌
   何首乌能促进黑色素合成，从而达到辅助长出黑发的目的。可将何首乌研磨成粉末，加入适量清水调匀，涂抹在洗净且干燥的头发上，并保留30分钟后再冲洗干净。适用于缓解因精血不足引起的须发早白、脱发等问题。

3. 黑芝麻油
   黑芝麻油富含不饱和脂肪酸及多种微量元素，可以滋养头发，使白发逐渐转黑。取适量黑芝麻油均匀地涂抹于全部或局部白发区域，并轻轻按摩至吸收。适合经常使用以维持头发健康光泽。

4. 生姜精油
   生姜精油中的姜辣素等活性物质有助于促进头皮血液循环，从而起到一定的预防白发生长的作用。取几滴生姜精油稀释后涂抹于整个头皮，并适当按摩。对于受遗传因素影响而产生的白发可能有一定帮助。

5. 维生素E
   维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，可通过抑制酪氨酸酶的活性来减少黑色素的分解，从而起到一定防止白发形成的效果。口服维生素E胶丸是最常见的补充途径。对于因年龄增长导致的自然白发现象有较好的预防作用。

针对白发问题，建议患者平时注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康，也有助于减少白发的发生。

本文原文来自39健康网