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秋冬暖心必备:胡萝卜烧排骨

创作时间:
2025-01-22 03:20:09
作者:
@小白创作中心

秋冬暖心必备:胡萝卜烧排骨

秋冬季节,天气渐凉,一道暖心的胡萝卜烧排骨绝对是你餐桌上的最佳选择。这道菜不仅简单易做,而且营养丰富,非常适合日常食用。今天就让我们一起来学习一下这道暖心的家常菜吧!

01

食材准备

首先,我们需要准备以下食材:

  • 排骨:500克
  • 胡萝卜:1根
  • 姜蒜:适量(姜3片,蒜2瓣)
  • 香料:八角2个、桂皮1块
  • 调味料:豆瓣酱1勺、蚝油1勺、生抽2勺、老抽1勺、白糖1勺

02

烹饪步骤

  1. 准备食材:将排骨提前泡水去血污,胡萝卜切滚刀块备用。

  1. 焯水处理:排骨冷水下锅,加葱姜料酒去除腥味,煮沸后捞出洗净。

  1. 高压锅炖煮:将排骨放入高压锅,加入姜蒜、八角、桂皮和一勺柱侯酱,再放蚝油、生抽、老抽和白糖,加水炖至排骨熟透。

  1. 炒锅收汁:将炖好的排骨连汤倒入炒锅,加入胡萝卜块,炖至胡萝卜软烂,根据口味调盐,最后撒上葱花即可。

03

小贴士

  • 使用李锦记柱侯酱可使排骨更鲜美入味,建议备一瓶在家使用。
  • 炖煮时间要根据排骨的大小和口感需求进行调整。如果排骨较大或希望口感更酥烂,可以适当延长炖煮时间。
04

食用建议

这道胡萝卜烧排骨不仅适合单独食用,还可以搭配米饭或面条,让整个餐食更加丰富。同时,胡萝卜富含维生素A,排骨富含蛋白质和钙质,是一道营养均衡的家常菜。

秋冬季节,不妨尝试一下这道暖心的胡萝卜烧排骨吧!相信它一定会让你感受到浓浓的暖意和家的味道。

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