别再催了！这样解决孩子拖延更有效

别再催了！这样解决孩子拖延更有效

新学期开始，妈妈们刚刚还沉浸在神兽归山的喜悦中，可转眼面对“万事皆拖延”的“熊”孩子，立马开启了时时催，事事催的悲“催”模式。尽管老母亲已使出了浑身解数催促，可孩子就是不为所动。

这样下去，影响亲子关系不说，还会消磨孩子的生活、学习意志，影响他们的学习成绩。因此，父母应及早找出“拖延”的原因，对症下药，和孩子一起战胜“拖延怪”！

那么孩子为什么会拖拉呢？找到问题的根源才能切实解决。

①动机不够，对要求做的事情不感兴趣
有时候，孩子拖延并不是因为事情本身，而是因为会不自觉地把这件事和焦虑、压力等负面感受联系在了一起。预感到会不快乐，所以才会下意识地去逃避，产生拖延行为。

②能力不足，想快也快不起来
孩子各方面技能都不熟练，所以他们还无法像大人一样，快速，精准地处理好某一件事情。

③磨蹭是报复家长的“催促”
从心理角度来说，拖延有时候也是一种抵抗：父母逼着孩子做一件他不愿意的事情，他只能用拖延战术来反抗。你催我，我偏不做；你催得急，我就越磨蹭！

那么我们该如何解决孩子磨蹭拖延的问题呢？

第一招，少用否定词，多用正面语言
当孩子磨蹭拖拉的时候，家长们一般会怎么做呢？是不是冲着孩子说“别拖了！”“别磨蹭了！”“你怎么这么慢？！”但这些词往往会加剧孩子的磨蹭，因为这些话在孩子大脑中的反应是——磨蹭、拖拉，而不是赶快、抓紧。

这里可以跟大家做一个实验，现在闭上眼睛，千万别去想一只黄色毛茸茸的小狗！这时你脑子里想到的是什么？——黄色毛茸茸的小狗。

所以比起“别磨蹭了”的否定词，用“你要快一点”的正面语言，孩子的大脑反应更愿意展开行动，不要跟孩子说不能做什么，而是说你希望他要他做什么。下次孩子拖拉的时候，你就记住一句话“少用别别别、多用要要要”！

第二招，拆解任务，帮助孩子累积成就感
曾看到一对程序猿夫妇调侃：把孩子理解成一台上古时代的电脑就是了，反正一次只能执行一个语句。也就是说，家长给的指示要清晰明确，还要确保一次只下达一个指令，这样孩子就不容易中途走神，单一的指令会帮助孩子更集中精力完成一件事。

例如，同样想让孩子帮忙一起准备晚餐，不要说“宝贝，来帮妈妈一起做饭吧！”，指令一样一样给，先让他“你能去搬一个小椅子过来吗？”，待他搬来了小椅子再说：“可以坐在这里帮妈妈把菜干净吗？”

当孩子发现自己可以顺利地一步步完成指令，会收获成就感。而积累成就感也是克服拖延最好的武器之一。

第三招，让孩子自行承担“慢”带来的后果
有时候你跟孩子讲道理，劝了半天他可能都听不进去，只有让他自己吃过亏才能学到教训。当孩子从自己的“犯错行为”中感受到不愉快的体验、甚至是痛苦，自然会“长记性”，那他会自动自发地调整自己的行为。

你苦口婆心催孩子、劝孩子，效果甚微，人教人学不会，事教人一次就会了。有的时候你要狠心一点，孩子写作业拖拉，与其你一直在旁边催，累个半死，不如让他被老师骂一顿吸取教训；老是赖床，不如让他迟到一次就学乖了。

教育孩子，其实就像牵着一只蜗牛在散步。

慢慢来，多给孩子一点时间，多让他们在生活中历练。

总有一天，那个看起来慢吞吞的孩子，会变得懂事，会加速前进！