五要素构建和谐亲子关系，韶关妇联开讲智慧父母课程

五要素构建和谐亲子关系，韶关妇联开讲智慧父母课程

近日，韶关妇联举办了一场“智慧父母研修班”，旨在提升家长们的家园沟通技巧，从而增进亲子关系。通过一系列互动讲座和实践活动，家长们学会了如何运用有效的沟通技巧，营造和谐的家庭氛围。此次活动不仅提升了家长们的育儿水平，还加强了家庭成员间的理解和信任，真正实现了“携手同行”的理念。

家庭教育中的有效沟通，不仅仅是信息的传递，更是情感的交流和理解的深化。[[2]]研究表明，建立信任与尊重、掌握沟通技巧、创造良好沟通环境、尊重孩子个性与需求以及处理冲突与分歧，是实现有效沟通的关键要素。

理论需要在实践中得到检验和应用。[[6]]提到的梅拉宾法则指出，在人际沟通中，语言内容的影响力仅占7%，语调占38%，肢体表情占55%。这意味着，与孩子沟通时，非语言因素往往比语言本身更重要。

例如，当孩子分享学校趣事时，父母可以通过微笑、点头等肢体语言表达关注，用温和的语调回应：“听起来你今天在学校过得很开心呢！”这样的反应比简单的“嗯”或“知道了”更能让孩子感受到被重视。

随着孩子的成长，他们的心理特点和沟通需求也会发生变化。[[3]]指出，青春期的孩子独立性显著增强，情绪波动大，需要更多的理解和支持。[[9]]建议，与青春期孩子沟通时，家长需要具备青春期意识，积极倾听、接纳孩子感受，注意语气语调，清晰自我表达，并与孩子建立共识。

通过这些技巧，家长可以更好地理解孩子的需求，减少家庭矛盾，促进孩子的健康成长。此次活动不仅提升了家长们的育儿水平，还加强了家庭成员间的理解和信任，真正实现了“携手同行”的理念。