甘南：甘肃的“小西藏”，3天玩转草原寺庙湖泊
甘南：甘肃的“小西藏”，3天玩转草原寺庙湖泊
甘南，这片神秘的土地，被誉为“人间仙境”，是甘肃西南部的一个藏族自治州。这里有草原、湖泊、蓝天、白云，还有浓厚的藏族文化。从六月开始，景色大盛，是游玩的最佳时节。
如果你想去草原，想去体验西藏又担心高反，想去没有天花板的地方轻徒步，想伸手就碰到白云，却只有3-4天假期，那么甘南绝对是理想的选择。
甘南被《中国地理杂志》评为“人生要去的50个地方之一”。它不像新疆那么辽阔，也不像西藏那么遥远，却有着自己独特的魅力。
如果说西藏是人间最后一片净土，那么甘南就是人间仙境。高山、草甸、湖泊、蓝天，经幡、朝拜、牛羊、白塔，构成了一幅绝美的画卷。
从六月开始，景色大盛，此时是去甘南游玩的最好时间。下面为你详细规划甘南旅游攻略，包含景点、交通、路线、住宿等各个方面。
甘南必玩景点
甘南是甘肃的五大牧区之一，被《国家地理》评价为“此生必去的秘境”。这里不是西藏，感觉却胜似西藏。没有高的海拔，没有太过险恶的路段，但是这里有浓厚的藏族文化，惊艳的自然风光，稀疏的游人……这里，就是甘南秘境。
甘南很大，景点很多，一路上你能看到雪山草原、寺庙湖泊、避世村落，还有古城，同样还能感受西藏高原的魅力！下面介绍几个必玩景点：
甘加秘境（门票+观光车120元）
从G316一路下来去拉卜楞会路过甘加镇，路边就能看到大大的甘加秘境四个字，一路往里开，路过小镇，就会像进入世外桃源一样，看到的无边草原和隐秘的小村庄。
穿越甘加草原，一路向前，我们便可以看到石山如同拔地而起的屏风，白石城、白石崖、白石崖寺、白石崖溶洞、癿石秘境，随着我们行进的步伐，会一一解锁。
这里曾是古西夏王朝的疆域之一，它承载着丰富的历史和文化遗产。漫步其中之时，可以感受到那些曾经辉煌的岁月在这里留下的印记。
省钱小Tip：不要直接导航到甘加秘境，可以导航“癿石秘境”，直接开到白石崖下还不收门票！
拉卜楞寺（门票40元）
位于甘南地区夏河县的拉卜楞寺，传闻是由佛祖托梦，由第一世嘉木样阿旺宋哲大师创建于1709年。作为藏传佛教十大寺院之一、格鲁派六大寺院之一，拉卜楞寺被旅游者们称为东方梵蒂冈，被誉为“世界藏学府”，保留有全国最好的藏传佛教教学体。
拉卜楞寺还拥有全世界最长的转经走廊。在这条转经路上，你能看到年幼的孩童，也能遇到步履蹒跚的长者，一手摇经筒，一手转经筒，口诵六字真言，目光平和而坚定。
它还是电影《天下无贼》的取景地之一，影迷们可以在这里追寻电影中的同款画面！
桑科草原（门票0元）
6-9月是桑科草原最美丽的季节，人不多，草原辽阔，草原上各种野花盛开，到处是花海，牦牛羊群悠闲自在。
随便停停随手拍拍，都像是电影画面截图一样，非常治愈。
ps：从夏河县出发的话，可以导航到郎木寺，就可以沿着316国道横穿桑科草原。
郎木寺双寺（门票60元）
郎木寺其实并不是单指一个寺院，它是一座位于川甘两省交界处的小镇。白龙江穿镇而过，两侧各有一座藏式佛教的寺院。走进郎木镇，感受一下这里的香火气息，感受一下左手甘肃，右手四川的神奇。
江北的寺属于甘肃，叫“达仓郎木赛赤寺”，门票30元/人，建筑金碧辉煌，后山可通往天葬台，步行约四十分钟到达，这是甘南地区唯一允许参观的天葬台，除了色达，这里几乎是你唯一能看到天葬的地方。可乘摩托车前往，天葬时间为上午七到九点，不是每天都进行，当地人去世才会有。
江南的寺属于四川，叫“达仓郎木格尔底寺”，门票30元/人，除了寺庙，还有大片的草甸和森林峡谷，四川格尔底寺肉身殿供奉着一尊活佛肉身，三五天开放一次，寺院后面是纳摩峡谷，白龙江的源头，登上山坡可观郎木寺全景。
黄河九曲第一湾（门票+上行扶梯120元）
绵延数百里的若尔盖大草原起起伏伏，治愈养眼，最好的打卡时间是傍晚，在这里观赏日落，黄河宛如缎带一般点缀在碧绿的草原之间，阳光下波鳞片片的壮观景致使人顿生膜拜之感。
若尔盖花湖
若尔盖花湖是一个很美的湿地，黑颈鹤之乡，有若尔盖大草原上的“蓝宝石”之称。每年6-9月湖中各种植物枝繁叶茂，还有悠哉的野鸭在湖面游来游去，湖边的水草随风摇曳。
这里可以说是拍摄者的摄影天堂，天气好的时候，拍摄出来的照片相当震撼，唯一美中不足的就是需要走很多路，如果体力好的话，可以深度游玩。
扎尕那（门票+观光车85元）
扎尕那是石头城，又被称为“东方伊甸园”。由四个藏式村寨和一个景区组成。可以住在神山下的小村里，早起漫步在石头城里，徒步到观景点等待日出。
参观扎尕那有两条线路，第一条是坐景区的观光车，还有一种就是就是步行，建议大家可以步行到仙女滩，那是俯瞰拍摄全景最好的地方。
甘南交通攻略
1）如何到达？
- 飞机：兰州中川机场、夏河机场
- 火车：兰州站
- 动车：兰州西站，大部分停靠兰州西站
2）甘南交通
甘南的景点很散，距离较远，最好的方式还是自驾游，会从容很多，甘南的路比较平坦，还是很好开的。如果没有时间自驾，跟团或者包车/拼车也是可以的，除非有非常富裕的旅行时间，否则不推荐用公共交通出游。
甘南路线推荐
4天3晚行程（适合短途第一次去甘南）
D1 兰州—兰州自由行
D2兰州一拉卜楞寺一桑科草原一迭部
D3迭部一扎尕那一花湖一郎木寺
D4 郎木寺一郭莽湿地一米拉日巴佛阁一兰州
5天4晚行程（适合游览时间较长的朋友们）
D1 兰州一兰州自由行
D2刘家峡一炳灵黄河石林一达宗圣湖·土拨鼠一夏河
D3拉卜楞寺一桑科草原·草原骑马一扎尕那
D4 扎尕那一若尔盖草原 ·花湖一郎木寺
D5 郭莽湿地一八坊十三巷一兰州西站
ps：以上行程仅供参考，具体大家可以结合甘南景点地图和自己的时间来进行安排~
甘南美食推荐
甘南的美食主要以川藏风味和西北风味为主，牦牛火锅、藏式火锅、藏餐、羊肉……都是必吃的美食，尤其是牛羊肉，比别的地方的都要好吃很多，没有膻味，这趟旅程一定要吃过瘾才行！
⭐️网友推荐餐厅参考：
- 乌泽林卡藏餐府
- 雪山尼泊尔餐吧
- 清汤牦牛牛肉汤锅藏式火锅
- 咖啡馆
- 川人川味川菜
- 大拇指观景餐厅
甘南住宿推荐
甘南有许多民宿，都可以近距离感受草原，风吹草低现牛羊，不再是课本里的内容，一睁眼，一抬头就能看见。具体的小哲在此不做推荐，建议大家可以先选好每日行程的落脚点，然后再在附近寻找合适的酒店/民宿。
甘南旅游注意事项
1）长时间待在西藏，海拔较高，请自行搜索高反注意事项；
2）网络上有很多旅行社假装个人玩家组队，把你骗到兰州后说临时自己车跑不了让你报团，请仔细甄别；
3）西藏高原草原天气及其不可控，提前查好天气预报，带一两件厚衣服，有时候天气不好可以等待一下可能会放晴；
4）郎木寺可开车上去，爬坡太累了，最近早上举办天葬的概率挺高的；
5）日照时间长，紫外线强，注意带好防晒装备；
6）饮食偏重口，可以随身携带自己喜欢的小零食；
7）初到甘南莫洗澡，会有轻微高反，避免剧烈运动；
8）草原上骑马是可以砍价的，建议大家试试；
9）建议带几双舒服点的旅游鞋或者软底平底鞋；
10）尊重藏族习俗。