“听话”的孩子更易得心理疾病，专家呼吁重塑教育理念

“听话”的孩子更易得心理疾病，专家呼吁重塑教育理念

近年来，青少年心理健康问题日益引发社会关注。特别是那些曾经的"优秀生"出现拒学等心理问题，令家长痛心、亲朋惋惜、网友叹息。那么，心理疾病为何偏好优秀学生？青少年心理问题又该如何应对？

学生心理健康状况不容乐观

据中国科学院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告(2021-2022)》显示，参与调查的3万多名青少年中，抑郁检出率为14.8%，其中有4%属于重度抑郁风险群体，需要干预。从临床来看，过去初一、初二时首次出现有比较严重心理问题的孩子，现在少数五年级学生就出现比较严重的心理问题。

专注于校园大数据心理服务的绿萝心数，对全国2万所中小学校学生测评抽样结果显示，超过16%的学生出现焦虑情绪，超过1/4的学生出现失眠症状，有20%学生受不同程度的学业压力影响，12%学生受不同程度的人际压力影响。从韧性角度来看，接近1/5的学生情绪管理能力、积极认知思维、人际求助能力需要重视。

揠苗助长，"优秀"的孩子变"炸弹"

专家指出，一个人出现心理问题，主要由三大因素造成：生物遗传因素、本人个性因素和社会文化因素。对青少年来说，影响其心理健康的两大因素是家庭教育和学校教育。

现在许多家庭只有一个孩子，家长过度关心、过度保护、过多关爱，这反倒害了孩子。这好比对一棵小苗不停浇水施肥，怕它长得慢，再拔一拔、晃一晃，现在这种揠苗助长的情况并不少见。

在"好小学-好初中-好高中-名牌大学-好工作"的规划下，孩子会迎合家长、迎合老师甚至迎合社会评价成为"优秀"的孩子。在不断迎合的过程中，孩子容易失去自我，生命状态不再自在和流畅。这样的孩子，容易自我高度压抑，成为"炸弹"，情绪上随时"爆炸"。

重塑智育概念，改革教育评价

专家表示，那些在幼儿园、小学、初中到高中阶段即18岁以前一直表现为老实、服从或顺从、听话、只会学习、成绩优秀、追求完美的人容易得心理疾病。这类孩子基本上非常"听话"，他们从小为父母活着、为老师活着，自我被压抑，现在厌学的主要是这个群体。

今天给孩子造成心理负面影响的主要是学业压力。学业压力可能表现为同伴压力。不少家长只看重学习，以分数为评价标准。与此同时，家长也会对老师有很高的要求。如果孩子学不好，家长可能就会怪老师教得不好，怪学校抓得不严。这导致一些学校非常功利，只盯着分数，不管学生学得开心不开心，有没有学习动力，将来还爱不爱学习。于是，家庭和学校互相加压，形成的压力环境让孩子无处可逃。

让孩子遇见"高峰体验"

专家建议，家长要培养孩子的独立人格，让孩子自我掌控人生。要回到自然、回到人群、回到生活本身。比如美育，并不是要去学画画、考级，而是带孩子接触大自然，春天看小草萌芽，秋天看叶子飘落，少些功利、孩子自然少些焦虑。

生活是多元的，家长不能把眼光仅仅聚焦在学习上。家长一定要多发现孩子优点，让他们在学习之外的领域拥有高峰体验，体会成就感。这样，即使他们学业不好，也会热爱生活，热爱生命，不会觉得活着没有意义。

改变孩子，家长自己首先要改变。如果孩子出问题，家长首先要反思自己是不是做错了。家长改变一分，孩子就会改变十分。建设和谐家庭，父母做好榜样。夫妻关系和美，亲子关系融洽，孩子自然就会健康成长。

学生在心理健康辅导老师的带领下做游戏 陈泽国 摄