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芝麻烧饼的神仙做法,你值得拥有!

创作时间:
2025-01-21 23:00:49
作者:
@小白创作中心

芝麻烧饼的神仙做法,你值得拥有!

芝麻烧饼作为经典的中式早餐之一,不仅美味而且制作简单。只需准备好面粉、白糖、酵母、温水、玉米油和熟白芝麻,再加上一份简单的油酥,就能在家做出香喷喷的芝麻烧饼。无论是早晨搭配豆浆还是下午茶时光,这款芝麻烧饼都能让你的味蕾得到极大的满足。快来看看详细的制作方法吧!

01

制作方法

材料准备

  • 面团部分:

    • 普通面粉:380克
    • 小苏打:2克
    • 酵母:2克
    • 清水:210克
  • 馅料部分:

    • 芝麻酱:120克
    • 花椒碎:4.5克
    • 小茴香碎:4.5克
    • 生抽:8克
    • 盐:3克
    • 食用油:15克
  • 表面蘸浆部分:

    • 老抽酱油:7克
    • 清水:4克
    • 面粉:4克
    • 白芝麻:35克

制作步骤

  1. 将面团部分的原料混合,揉成光滑的面团,揉至面团有弹性且光滑的状态,盖上保鲜膜松弛30分钟,不要把面发起来。 每个面粉的吸水量不同,水可以逐量添加。

  2. 花椒放锅里中小火干焙至出香味儿,不要炒糊。 我放的多一些,因为我经常做。

  3. 放在案板上用擀面杖擀碎,越碎越好

  4. 小茴香也用同样的方法干焙后擀碎。

  5. 擀碎的花椒粉

  6. 芝麻酱,花椒碎,小茴香碎,盐混合一起,加入生抽一勺约8克搅拌均匀,加入15克食用油搅拌均匀备用。 15克油不是固定的,看麻酱的稠度,太干了可以多加点油,不干可以少加油。

  7. 制作表面蘸浆:小碗内加入老抽,水,面粉搅拌均匀盖保鲜膜备用。

  8. 案板上刷一层食用油,食用油涂抹的面积大一些,因为一会面团会擀开。 取出面团不要揉,用手直接按压成上宽下窄的形状。

  9. 翰成倒三角的形状,长度约78厘米,最宽处约47厘米,中间宽度约38厘米,最窄处约12厘米。 醒好的面团非常听话,也特别好擀开。

  10. 把芝麻酱料均匀的涂抹面片上,边缘也要涂抹上,从最窄的一边开始卷,一边卷一边拽。

  11. 快卷到头的时候注意,边缘和面卷是平齐的,不能越卷越窄。

  12. 卷好后捏紧收口,卷好后的长度约58厘米

  13. 平均分成九个

  14. 面团两边捏紧,向中间按压收口,表面不能破皮,破皮的话烘烤出来表面会开裂

  15. 收口朝下,均匀的刷上老抽蘸浆。

  16. 捏住面团底部,上色位置朝上蘸白芝麻。

  17. 都蘸完白芝麻是这样的,轻轻按扁整形

  18. 平底锅放少许油,中火煎最多一分钟定型上色。 开烤箱预热180°。

  19. 底部煎至金黄色,翻面再煎芝麻那面,芝麻这面微微上色就好,不要煎糊,不到一分钟就好。

  20. 煎好的饼胚放入预热好的烤箱,中层烘烤13分钟。

  21. 出炉,芝麻烤的酥脆酥脆的,一碰就掉渣。

  22. 卷的越多层次越多,早上吃早点夹个酱牛肉,简直不要太好吃😋

02

营养价值

芝麻烧饼的主要成分是面粉和芝麻,这两种食材都富含营养。面粉提供了丰富的碳水化合物,是人体能量的主要来源。芝麻则富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、蛋白质、维生素E和多种矿物质,如镁、钾、铁和钙。此外,芝麻还含有木酚素和芝麻素,具有抗氧化、降血压和降低血脂的功效。

03

地域特色

芝麻烧饼在中国各地都有其独特的风味和制作方法。例如,北京的芝麻烧饼外皮酥脆,内部柔软,芝麻酱和椒盐的香气四处飘散;上海的葱油烧饼,又名“蟹壳黄”,外酥里嫩,香气四溢;山东的吊炉烧饼则以外焦内软、香气弥漫而著称。这些地域特色不仅体现了中国饮食文化的多样性,也让芝麻烧饼成为广受欢迎的面食之一。

04

文化意义

芝麻烧饼在中国饮食文化中有着悠久的历史。据记载,芝麻烧饼最早可追溯至汉朝,由西域传入中原。经过千年的传承和发展,芝麻烧饼不仅成为人们日常饮食中的一部分,还承载着丰富的文化内涵。在古代,芝麻烧饼常作为祭品和节日食品出现,象征着丰收和吉祥。今天,芝麻烧饼不仅是一种美味的早餐选择,也是中国饮食文化的重要组成部分。

芝麻烧饼的制作虽然看似简单,但其中蕴含着丰富的文化内涵和历史传承。无论是作为早餐还是下午茶的点心,芝麻烧饼都能为你的生活增添一份香脆可口的美味。不妨尝试自己动手制作,感受这份来自千年的传统美味吧!

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