三伏天针灸：顺应天时治冬病

三伏天针灸：顺应天时治冬病

针灸是一种我国特有的治疗疾病的手段。它是一种“从外治内”的治疗方法。通过刺激经络、腧穴的作用以及应用一定的手法，通经脉、调气血、平阴阳、和脏腑，从而达到防治疾病的目的。针灸的疗效在中华千百年的历史长河中得到了验证，是祖国医学的一块瑰宝。

我们应该如何用好这个宝藏呢？三伏天是一年气温最酷热的时候，人体的气血比较充足，此时针灸可以起到驱寒除湿的作用。针对冬天容易犯的疾病，比如哮喘、老寒腿等，三伏天的临床疗效会比平时的疗效更好，所以，阳虚或者是寒邪阻络的患者可以冬病夏治。

专家简介

潘胜莲，温州市中医院针灸推拿科副主任中医师，浙江省中医药新苗人才，浙江省首批健康科普专家，温州市医坛新秀培养对象，温州市卫生系统“双鹰”人才，温州市中医院“普安英才”培养对象，温州市中医药学会副秘书长，浙江省中医药学会外治分会委员，浙江省针灸学会经络腧穴专业委员会委员，浙江省中医药学会精准医学分会青委副主任委员，温州市健康产业与中医药促进会针康专业委员会副主任委员，温州市中医药学会耳穴专业委员会常务委员兼秘书，获“温州市针灸推拿职业技能带头人”称号。

专业擅长：针灸结合中药治疗各种脊柱病如颈椎病、腰椎间盘突出症，各种关节炎以及软组织损伤、面神经炎、肩周炎、妇科疾病、体质调理、肥胖等。

什么是冬病夏治

冬病夏治，顾名思义，就是冬天的疾病选择在夏天进行治疗。

• 冬病：指在冬季发作或加重，夏季缓解的一些慢性疾病。冬病之人具有阳虚的特点。
• 冬病夏治原理：根据“春夏养阳”的原理，那时候自然界阳气最旺盛，人体的阳气也是最充沛的，这时候再用温热药物进行治疗，可以更好的达到补充阳气、祛除寒邪的作用。

冬病夏治的治疗方法

可以通过三伏贴、温针灸、督脉灸、中药等等。其中三伏贴是最方便、也是最有特色的方法。三伏贴是将相应的中药制成膏剂，贴敷在特定的穴位上。比如脾胃虚寒的病人，我们会贴敷在他的中脘、天枢、脾俞、胃俞、气海、足三里等穴。一般一年贴敷3-5次，是一个小的疗程，连续贴敷3年，是一个大疗程。温州市中医院在2005就开始冬病夏治的工作，已经做了近20年，每年都很多人慕名而来，这几年每年过来贴敷的人次有1万多。

冬病夏治能治疗的疾病

可以治疗呼吸系统疾病、脾胃虚寒、体虚易感、脊柱关节病、妇科疾病等。其中呼吸系统疾病这个效果是最理想的，比如哮喘病、慢性支气管炎、过敏性鼻炎等等。另外像脾胃虚寒的病人，效果也是很好的。我们在夏天喜欢冰啤酒、冰饮料、海鲜吃起，其实这些生冷的食物吃多了很容易导致我们脾胃虚寒。脾胃虚寒的病人会有胃脘部胀满、胃隐隐作痛、大便不成形、容易拉肚子等症状。

特殊人群是否适合三伏贴

• 体虚易感的人比较适合冬病夏治，体虚易感往往表现为怕冷、怕风、易感冒。去年年底和今年上半年，感冒的人特别多，甲流、乙流、普通感冒的，有个别人一个月感冒两三次，这种肺气虚的人就比较适合在夏天的时候进行冬病夏治。
• 膝关节疼的老人，通过医生的辩证后如果是虚寒、寒湿体质的话完全是适合的。人的膝关节是个负重关节，活动范围很大，几乎承受着全身的重量。人到中老年以后，膝关节由于长年的磨损，是最容易老化的。老化后的膝关节往往在秋冬季、阴雨天发生膝关节炎，造成行动不便、关节僵硬、疼痛等等。也就是俗称的“老寒腿”。它完全符合“冬病”的特点，适合冬病夏治的治疗。另外，像颈椎病、腰腿痛，如果是寒湿类型的，也是可以进行贴敷治疗的。

三伏贴的注意事项

• 儿童在发烧体温超过38.4º，哮喘大发作时，不建议敷贴治疗。
• 穴位贴敷的治疗期间不宜吃冷饮，冰条等食物。忌食油腻、腥、酸、辣等食品，具体点就是指鸡、鸭、牛肉、羊肉、葱、姜、蒜及补品，特别是一些易“上火”的人，更应慎食。总之，当天的饮食宜清淡。
• 穴位贴敷后一般不能马上游泳、洗澡，最好在药膏揭下后2-4小时以后洗澡，洗澡也仅限于淋浴，不宜搓洗。若要游泳，建议游泳结束后在行穴位贴敷治疗。
• 冬病夏治是治疗和预防相结合的治未病方法，一方面可以起到顺时养生，提高机体的免疫力、抵抗力；另一方面可以起到治疗疾病，防止复发，减少反复发作的次数和疼痛的程度。敷贴总比不贴好，连续贴敷，肯定比断断续续贴敷或者只贴敷1个疗程的效果要好。
• 冬病夏治三伏穴位贴敷治疗后，最好能坐下来，休息一下，不要做一些剧烈的运动，以免大量出汗。因为出汗后，一方面药膏的一些成分能与水结合，对皮肤产生较强的刺激性；另一方面，药膏的胶布因为汗，容易脱落，或者凸起，与皮肤未接触，不能达到有效的刺激。可以微微出汗即可。