肠易激综合征：如何告别“拉肚子”烦恼？

肠易激综合征：如何告别“拉肚子”烦恼？

肠易激综合征（Irritable Bowel Syndrome，简称IBS）是一种常见的功能性肠病，其特点是长期频繁出现腹泻或便秘的肠道症状，但在进行胃镜、肠镜等检查后，却找不到明显的病变。以下是肠易激综合征的一些具体症状：

• 腹痛或腹部不适：这是肠易激综合征的主要症状，伴有大便次数或形状的异常，腹痛多于排便后缓解，部分病人易在进食后出现，腹痛可发生于腹部任何部位，局限性或弥漫性，疼痛性质多样。腹痛不会进行性加重，夜间睡眠后极少有痛醒者。

• 腹泻：持续性或间歇性腹泻，粪量少，呈糊状，含大量黏液；禁食72小时后症状消失；夜间不出现，有别于器质性疾患；部分患者可因进食诱发；患者可有腹泻与便秘交替现象。
• 便秘：排便困难，大便干结，量少，可带较多黏液，便秘可间断或与腹泻相交替，常伴排便不尽感。

• 腹胀：白天较重，尤其在午后，夜间睡眠后减轻。
• 上胃肠道症状：近半数患者有胃烧灼感、恶心、呕吐等上胃肠道症状。
• 肠外症状：背痛、头痛、心悸、尿频、尿急、性功能障碍等胃肠外表现较器质性肠病显著多见，部分病人尚有不同程度的心理精神异常表现，如焦虑、抑郁、紧张等。

• 调整饮食
• 心理和行为治疗
• 药物治疗
• 中医药治疗

总之，肠易激综合征的症状多样且复杂，不同患者的表现可能有所不同。如果怀疑自己患有肠易激综合征，建议及时就医，以便进行正确的诊断和治疗。