皮肤科医生教你应对黄褐斑：4种治疗方法和3大护理要点

皮肤科医生教你应对黄褐斑：4种治疗方法和3大护理要点

相信在日常生活中，无论是男生还是女生都希望自己能够青春常驻，面庞光滑白皙。然而很多事情往往事与愿违，我们不仅做不到青春永驻，面部因长期被阳光照射，还会导致脸颊、嘴巴周围长出许多成片的黄褐色斑块，烦人至极。

这些黄褐色斑块就是我们口中的黄褐斑，又名“斑中之王”，是所有女性的克星。那么黄褐斑为什么被称为“斑中之王”呢？主要是因为大部分斑的颜色和形状都不如黄褐斑严重，今天我们就来详细了解一下！

导致黄褐斑出现的几种原因

引起黄褐斑的原因较为复杂，目前研究发现黄褐斑的形成主要与遗传、紫外线照射、性激素水平变化、妊娠、化妆品使用不当有关。

1. 遗传：有相关研究证明，黄褐斑具有一定的遗传倾向，因此有家族史的人更易出现黄褐斑，且深色皮肤比浅色皮肤更易受到遗传因素的影响。

2. 紫外线照射：紫外线会使体内的酪氨酸酶活性增加，从而刺激黑色素细胞分裂、增殖，因此紫外线照射会诱发、加重黄褐斑的出现。

3. 激素变化：有相关研究发现女性妊娠期激素和孕激素会出现分泌增多的情况，在此背景下黑色素细胞会加速活跃，导致黑色素分泌增多，进而引起黄褐斑，因此又被称为妊娠斑。不仅是女性妊娠期，口服避孕药、人工流产、性生活不协调等原因也会导致女性体内雌性激素发生变化，引发黄褐斑。

4. 其他：化妆品使用不当或长期服用苯妥英钠、氯丙嗪等药物，或自身患有肝脏疾病、内脏肿瘤等慢性病，长期精神不良等因素也会使体内激素发生变化，引发黄褐斑。

该如何淡化黄褐斑

大部分黄褐斑在刺激因素消失后也会自行消失，如妊娠期导致的黄褐斑一般都会在生完孩子后自行消散。但小部分患者，尤其是肤色较深的患者很可能会长期存在。针对此类患者，建议采用多种措施进行治疗。

氢醌治疗：氢醌是临床治疗黄褐斑的一线用药，常用浓度在2-5%，每天晚上使用一次即可。另外氢醌也可与维A酸、糖皮质激素局部联合使用，可提高其治疗效果，加速恢复。

果酸脱皮：20-70%的高浓度果酸可使皮肤表皮黏合力大大降低，进而脱落，这样一来皮肤内的黑色素颗粒也会被脱落，黄褐斑即会慢慢消退。

口服药物：维生素C可阻止多巴氧化，抑制黑色素形成，维生素E则可以抗脂质过氧化作用，两者联合使用效果翻倍。

口服氨甲环酸则可以抑制紫外线诱导的色素沉着，不过需坚持连续使用1-2个月才有疗效。且服用此药需定期检查血常规和凝血酶原时间等，如曾经存在血栓、心绞痛、中风等病史人群不建议服用此药。

光电治疗：激光和强脉冲光都可治疗黄褐斑，不过使用光电治疗后皮肤屏障会减弱，生活中务必做好保湿防晒工作，否则可能出现“反黑现象”。

治疗后如何护理

1. 注意防晒：防晒是重中之重，紫外线照射是诱发、加重黄褐斑的主要因素之一，因此日常生活中务必做好防晒。

2. 保护、修复皮肤屏障：黄褐斑患者需注意特别注意自身皮肤屏障，如发现皮肤屏障受损，建议在医生的指导下使用一些抗过敏、保湿的医学护肤品帮助修复皮肤屏障。

3. 避免服用光敏性药物和能引起激素水平变化的药物：使用光敏性药物会使皮肤对紫外线更加敏感，很容易导致黄褐斑加重，因此生活中避免服用此类药物。

其次激素水平发生变化也会诱发黄褐斑，因此不要随意使用能引起激素水平变化的药物，如口服避孕药。

温馨提示：黄褐斑经过专业、规范治疗就可以使色斑变淡，面积缩小。但需要注意的是大家千万不要轻信偏方、土方，务必前往专业医院或医疗机构进行治疗。