解放军总医院专家：慢性肾炎的早期识别与预防
解放军总医院专家：慢性肾炎的早期识别与预防
慢性肾炎是一种常见的慢性肾脏疾病，其特点是病程长、进展缓慢，最终可能导致肾功能衰竭。解放军总医院第四医学中心肾内科专家李晨雨绮指出，慢性肾炎的早期症状往往不明显，但通过细心观察和定期检查，可以及早发现并采取有效治疗措施。
专家简介
李晨雨绮，解放军总医院第四医学中心肾内科主任医师，长期从事肾脏病的临床和科研工作，具有丰富的临床经验和深厚的学术造诣。她强调，慢性肾炎的早期识别和预防至关重要，可以有效延缓疾病进展，提高患者生活质量。
早期症状需警惕
慢性肾炎的早期症状可能较为隐匿，容易被忽视。李晨雨绮医生提醒，以下症状需要引起重视：
轻度水肿：眼睑、面部或下肢的轻微水肿，尤其是在晨起时更为明显。
血压略升高：血压轻度升高可能是慢性肾炎的早期信号，但往往没有明显症状，需要通过定期测量才能发现。
尿液异常：尿色变深、出现泡沫尿（蛋白尿的迹象）、夜尿增多或尿量减少等。
疲劳与腰痛：不明原因的疲劳感、乏力，以及腰部持续性钝痛。
其他症状：食欲不振、恶心、皮肤瘙痒等。
高风险人群需定期筛查
根据《CKD早期筛查、诊断及防治指南（2022年版）》建议，以下人群属于慢性肾炎的高风险人群，需要定期进行筛查：
- 有肾脏病家族史
- 糖尿病患者
- 高血压患者
- 心血管疾病患者
- 高尿酸血症患者
- 高龄人群
- 肥胖人群
- 长期服用可能造成肾损害的药物
- 有急性肾损伤病史
高风险人群应每半年进行一次肾功能相关知识宣教，每年至少进行一次尿微量白蛋白肌酐比值（UACR）和血清肌酐的检测。对于非高风险成年人，也建议每年常规检测一次UACR和血清肌酐。
预防措施与健康管理
李晨雨绮医生强调，通过合理的生活方式调整和健康管理，可以有效预防慢性肾炎的发生和发展：
健康饮食：低盐、低脂、优质低蛋白饮食，减轻肾脏负担。控制水分摄入，避免高钾食物（如香蕉、坚果）。
控制血压和血糖：高血压和糖尿病是导致慢性肾炎的重要因素，需要严格控制。
避免肾毒性药物：慎用非甾体抗炎药等可能对肾脏造成损害的药物。
生活方式调整：戒烟限酒，规律运动，保持健康体重。
定期检查：监测肾功能指标，及时调整治疗方案。
心理支持：保持积极心态，必要时寻求心理咨询。
专家建议
李晨雨绮医生建议，一旦发现上述症状，应及时就医，进行相关检查。慢性肾炎的治疗是一个长期过程，需要患者和医生的共同努力。通过药物治疗、饮食调理和生活方式改善，可以有效控制病情，延缓疾病进展。
慢性肾炎虽然是一种慢性疾病，但通过早期识别和科学管理，可以有效控制病情，避免或延缓肾功能衰竭的发生。高风险人群应提高警惕，定期进行相关检查，以便及时发现和治疗慢性肾炎。