甲型肝炎来袭，你做好防护了吗？

甲型肝炎来袭，你做好防护了吗？

2024年11月，全国甲型肝炎发病1036例，无死亡病例。这一数据提醒我们，甲型肝炎虽然可防可控，但仍需保持警惕。随着天气转凉，甲型肝炎进入高发季节，了解其传播途径和预防方法，对于保护自己和家人的健康至关重要。

甲型肝炎主要通过粪-口途径传播，具体包括：

1. 食用被甲肝病毒污染的水产品（如牡蛎、毛蚶等）、蔬菜、水果
2. 饮用被污染的水
3. 日常生活接触传播，如通过被污染的手、用具、餐具等
4. 密切接触感染者，尤其是家庭成员间的传播

甲型肝炎在秋季高发，这与气温变化、人们饮食习惯等因素有关。此外，以下人群更易感染甲型肝炎：

• 未接种甲肝疫苗的儿童和成人
• 免疫功能低下的人群
• 经常食用生食或半生食海产品的人
• 食品行业从业人员
• 托幼机构工作人员
• 集体生活的人群

疫苗接种

接种甲肝疫苗是预防甲型肝炎最有效的方法。目前，我国18月龄的适龄儿童可免费接种1剂甲肝减毒活疫苗。成人如果有甲肝疫苗接种需求，可向辖区疾病预防控制中心或接种单位进行咨询，前往正规的接种单位自愿、自费进行接种。

注意饮食卫生

• 不喝生水，不食用未煮熟的海鲜、肉类
• 生食的瓜果蔬菜要彻底洗净
• 食品加工过程中要注意生熟分开
• 外出就餐选择卫生条件好的餐馆

养成良好卫生习惯

• 饭前便后要洗手
• 做好家庭环境卫生，定期清洁消毒
• 避免与甲肝患者密切接触

近年来，成人甲型肝炎发病率呈上升趋势，特别是40岁以上人群。专家建议，以下高风险人群应优先考虑接种甲肝疫苗：

• 食品行业从业人员
• 托幼机构工作人员
• 集体生活的人群
• 灾区人群
• 男男性行为人群
• 前往中高流行地区的国际旅行者

甲型肝炎虽然是一种常见的肝脏炎症，但通过科学预防和及时接种疫苗，可以有效降低感染风险。让我们从现在做起，从自身做起，共同守护自己和家人的健康。