拔罐有何功效？紫黯色罐印又代表什么？

拔罐有何功效？紫黯色罐印又代表什么？

拔罐疗法是一种传统的中医疗法，通过在体表放置特制的罐具，利用负压原理促进血液循环，达到治疗效果。这种疗法不仅在中国历史悠久，而且在世界各地也广为流传。本文将详细介绍拔罐的原理、方法和功效，帮助读者全面了解这一传统疗法。

拔罐是什么？有何原理？

拔罐是一种传统中医疗法，最早记载于战国时代的《五十二病方》。古时拔罐主要用于治疗外伤。医者通过火燃或真空抽气等方法，使用玻璃罐作为工具，借助负压和热力将罐吸附于体表。5-10分钟后拔除罐具，皮肤上会留下淡红或紫黯的圆形罐印，即瘀血。

在瘀血代谢过程中，一种名为“血基质氧化酶-1（HO-1）”的“压力蛋白质”发挥作用，通过诱导抗氧化反应和调节发炎反应来保护组织：

• 增加抑制发炎反应的物质（如IL-10）
• 减少促进发炎反应的物质（如IL-1b、IL-6、TNF-a）
• 促进巨噬细胞转变为非刺激急性发炎（M1）类型
• 增加组织内的“血管内皮生成因子（VEGF）”，促进线粒体生成

“血基质氧化酶-1（HO-1）”负责将血基质分解为胆绿素、一氧化碳和铁。胆绿素或胆红素具有抗发炎效果，动物实验表明胆红素可促进伤口修复。一氧化碳则有扩张血管的效果，有助于改善患部循环，具有抗发炎及止痛作用。

拔罐有哪些方法？

常见的拔罐方法包括闪罐法、抽气法、留罐法、走罐法和刺络拔罐法。

闪罐法

罐子拔上后立即起罐，反复吸拔多次，直至皮肤潮红。多用于局部皮肤麻木或虚证。

抽气法

将真空枪口轻轻套住罐具顶部活塞后，垂直快速提拉数次，至拔罐部位皮肤隆起，以患者耐受为度，治疗结束时提一下罐顶活塞放气即可，每次治疗时间10分钟。

留罐法

拔罐后留置一定时间，一般留置5至15分钟。罐大吸拔力强的应适当减少留罐时间，夏季及肌肤薄处，留罐时间也不宜过长，以免损伤皮肤。

走罐法

一般用于面积较大、肌肉丰富的部位，如腰背、大腿等，需选用口径较大的罐子，罐口要求平滑，多用玻璃罐。先在施术部位涂抹油性介质，将罐吸上后，以手握住罐底，稍倾斜，即后半边着力，前半边略提起，慢慢向前推动，在皮肤表面上下或左右来回推拉移动数次，至皮肤潮红为止。

刺络拔罐法

用三棱针、粗毫针，按病变部位的大小和出血要求，按刺血法刺破小血管，然后拔罐，可以加强刺血法的效果。适用于各种急慢性软组织损伤、神经性皮炎、皮肤瘙痒等。

拔罐的功效

拔罐疗法通过排气造成罐内负压，罐具紧附于皮肤表面，牵拉神经、肌肉、血管及皮下腺体，可引起一系列神经内分泌反应，调节血管舒张及收缩功能，以及血管的通透性，从而改善局部血液循环。

拔罐后的局部皮肤会出现不同程度的泛红和肿胀，这些都是血液聚集的反应。拔罐具有通经活络、活血止痛、行气消肿、祛风湿等治疗效果。研究显示，拔罐后能放松局部的肌肉、筋膜，因此能改善因慢性肌肉紧张僵硬所造成的疼痛与关节活动障碍。

本文原文来自香港Bowtie网站