冬季高发的肺纤维化：这些症状别轻视

冬季高发的肺纤维化：这些症状别轻视

随着冬季的到来，呼吸道疾病进入高发期，其中一种严重但常被忽视的疾病——肺纤维化，需要引起我们的高度关注。肺纤维化是一种慢性、进行性的肺部疾病，其主要特征是肺组织逐渐被瘢痕（纤维）组织替代，导致肺功能下降，严重影响呼吸能力。更令人担忧的是，这种疾病的早期症状往往隐匿，容易被误诊或忽视，从而延误治疗时机。

肺纤维化的早期症状可能并不明显，但随着病情进展，症状会逐渐加重。最常见的症状包括：

• 呼吸困难：尤其是在活动后更为明显，随着病情发展，即使在静息状态下也会出现呼吸困难。
• 持续性干咳：无痰或少痰，这种咳嗽往往持续存在，不易缓解。
• 极度疲倦和非故意的体重减轻：患者可能会感到持续的疲劳，同时伴有不明原因的体重下降。
• 肌肉与关节疼痛：部分患者会出现肌肉和关节的疼痛。
• 杵状指：手指或脚趾末端变宽变圆，这是长期缺氧的表现。

由于这些症状可能与其他疾病相似，如慢性支气管炎、哮喘等，因此很容易被忽视或误诊。专家提醒，如果发现应及时就医，通过影像学检查和肺功能测试等手段尽早诊断。

冬季是预防肺纤维化的重要时期。中医倡导“冬病冬防”，即在冬季通过中医方法预防和治疗慢性疾病。具体预防措施包括：

• 三九贴：根据中医“天人相应”理论，利用冬季三九天的寒冷气候，通过特定的药物贴敷于人体特定穴位，以达到预防和治疗疾病的目的。主要适用于哮喘、支气管炎、反复上呼吸道感染、过敏性咳嗽、过敏性鼻炎、支原体感染恢复期等。
• 生活注意事项：
  • 保暖：注意保暖，避免受凉，尤其是在贴敷后，不宜剧烈运动，以免出汗导致药贴脱落。
  • 饮食调整：贴敷期间应忌食生冷、辛辣刺激食物和海鲜等，以免减弱疗效和诱发过敏反应。
  • 观察反应：贴敷后若出现瘙痒难忍、灼热、疼痛等感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠。若出现皮肤破损、水泡等严重反应，应及时就医。

高分辨率CT（HRCT）是诊断肺纤维化的重要工具。典型的影像特征包括胸膜下、基底分布为主的纤维化性改变，如蜂窝肺和牵拉性支气管扩张。此外，肺功能检查也是必不可少的，主要表现为限制性通气功能障碍和弥散量减低。

目前，肺纤维化的治疗主要包括药物治疗和肺康复训练。近年来，干细胞研究和药物筛选为治疗带来了新的希望。例如，调节肺泡干细胞、靶向衰老细胞的药物治疗、间充质干细胞胞外囊泡治疗等。然而，这些治疗方法仍处于研究阶段，尚未广泛应用于临床。

专家提醒，一旦发现应及时就医，通过影像学检查和肺功能测试尽早诊断。及早干预不仅能缓解症状，还能延缓疾病进展，提高生活质量。让我们一起关注肺健康，守护每一次呼吸。