2024高血压防治新标准下，电子血压计选购全攻略

2024高血压防治新标准下，电子血压计选购全攻略

近日，《中国高血压防治指南（2024年修订版）》正式发布，对血压测量标准进行了重要更新。在这一背景下，选择一款精准可靠的电子血压计变得尤为重要。那么，面对市场上琳琅满目的电子血压计，我们应该如何挑选呢？本文将为你详细介绍选购要点，让你轻松掌握血压管理的新趋势。

新版《指南》对血压测量方法提出了新的要求：

• 诊室血压：≥140/90 mmHg
• 家庭血压：≥135/85 mmHg
• 动态血压监测：
  • 24小时平均血压≥130/80 mmHg
  • 白天≥135/85 mmHg
  • 夜间≥120/70 mmHg

值得注意的是，新《指南》还引入了自动诊室血压测量和可穿戴设备血压测量等新的血压测量方法，这表明在选购电子血压计时需要关注其是否符合新标准要求。

精准度

精准度是衡量血压计好坏的首要标准。错误的测量结果不仅无法反映真实健康状况，还可能误导治疗。因此，在选购时一定要选择通过临床验证的产品。可以查看产品包装或说明书上的认证信息，如通过FDA（美国食品药品监督管理局）或CE（欧洲统一）认证的产品通常具有较高的可信度。

舒适度

测量过程中的舒适度同样重要，尤其是对于需要频繁监测血压的老年人来说。上臂式血压计虽然体积较大，但测量结果更准确；腕式血压计则小巧便携，使用方便，但测量结果可能不如上臂式准确。因此，在选择时需要根据个人需求和使用场景来决定。

功能多样性

除了基本的血压测量功能外，一些智能血压计还具备数据存储、趋势分析、健康提醒等附加功能，让健康管理更加全面。例如，一些高端型号可以连接手机APP，实现数据同步和远程监控，非常适合年轻人为父母选购。

品牌信誉

选择知名品牌，意味着更可靠的产品质量和更完善的售后服务。目前市场上主流品牌包括欧姆龙、鱼跃、九安、海尔等，这些品牌在产品设计、精准度和用户体验方面都有不错的表现。

1. 海尔电子血压计C03

   • 特点：上臂式设计，一键式测量，智能语音播报，数据分组记忆（240组）
   • 适合人群：注重操作简便性和语音功能的用户

2. 九安医疗iHealth家用智能血压计

   • 特点：智能互联，手机APP数据同步，免绑袖带设计，大字体显示屏
   • 适合人群：追求智能便捷的年轻用户

3. 鱼跃电子血压计 YE670CR

   • 特点：升级锂电池设计（200次续航），SOC芯片，360度袖带设计
   • 适合人群：注重续航能力和佩戴舒适的用户

4. 欧姆龙 HEM-7124

   • 特点：双传感技术，智能加压，扇形臂带设计，14次测量结果存储
   • 适合人群：追求专业性和准确性的用户

5. 可孚电子血压计 KF-65B

   • 特点：传感器技术，三色背光设计，自动智能加压，低电量提醒
   • 适合人群：注重细节设计和使用体验的用户

1. 测量前准备：测量前30分钟避免剧烈运动、吸烟、饮酒、喝咖啡等，以免影响测量结果。

2. 正确测量姿势：坐姿端正，放松5分钟；将袖带缠绕在上臂，与心脏齐平；开始测量时保持安静不说话。

3. 测量频率：每天固定时间测量，如早晨起床后和晚上睡前；每次测量2-3次，取平均值。

4. 记录数据：定期测量并记录数据，有助于发现血压变化趋势，及时发现异常情况。

5. 及时就医：如果发现血压异常，一定要及时就医，不要仅依赖血压计的测量结果来自行诊断。

选择一款适合自己的电子血压计，并坚持正确使用，对于管理血压、预防心血管疾病至关重要。希望本文能帮助你更好地了解和选购电子血压计。记住，血压计只是辅助工具，定期体检和遵医嘱才是保持健康的关键。