督灸治疗范围广，八大系统疾病皆可受益

督灸治疗范围广，八大系统疾病皆可受益

铺灸是中医特色疗法之一，又称督灸、长蛇灸，是一种在督脉的脊柱段上进行隔药灸的中医外治技术。它通过药物、艾绒、生姜沫等综合作用于一体，达到益肾通督、温阳散寒、壮骨透肌、化瘀除湿、通痹止痛的功效。

什么是“铺灸”

铺灸为中医灸法之一，又称督灸、长蛇灸，是一种在督脉的脊柱段上进行隔药灸的中医外治技术。火龙灸是以药物、艾绒、生姜沫等综合作用于一体，通过采用穴位、经络、艾灸、药物“四位一体”结合的方法，达到益肾通督、温阳散寒、壮骨透肌、化瘀除湿、通痹止痛的功效，因其施灸部位广，可覆盖背部督脉、膀胱经侧线和华佗夹脊穴，将多经多穴组合应用，故非一般灸法所能及，为强壮补虚、防病保健、治疗虚劳顽痹及疑难杂症的经典疗法。对阳虚、寒湿、血瘀等体质人群疗效颇佳。

铺灸的四大功效

1. 温：以火攻邪，祛寒、散滞，促进血液循环。
2. 通：通经活络，打通经络，改善心脑供血。
3. 调：平衡脏腑气机，调节神经机能，暖宫调经。
4. 补：挟正去邪，补益强身，激活免疫系统功能。

铺灸的适应症

1. 保健防病：免疫力低下、亚健康人群，畏寒、畏风、易疲劳、精力不足、失眠等。
2. 精神类疾病：如抑郁症、焦虑症、神经衰弱、记忆力减退等。
3. 呼吸系统疾病：慢性咳嗽、反复感冒者等。
4. 消化系统疾病：胃炎、急慢性肠炎、结肠炎等。
5. 内分泌系统疾病：内分泌失调、更年期综合征等。
6. 骨科疾病：颈椎病、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、骨关节炎、筋膜炎等。
7. 妇科疾病：如不孕、月经不调、宫寒、慢性盆腔炎、痛经，特别是寒凝证的痛经，都可以采用到铺灸治疗。
8. 美容养颜：颜面部色斑、面色萎黄等。

禁忌症

1. 对热敏感度不高者，不能耐受较长时间的俯卧位者；
2. 饮酒后；
3. 情绪不稳或过度疲劳、空腹或饱餐、大汗淋漓者；
4. 妊娠期、月经期及经后3天内；
5. 发热、局部皮肤破损、感染者，皮肤过敏者，接触性皮炎者，幼儿等。

灸后注意事项

1. 做完督脉火龙灸要多喝温水，注意保暖，避免风寒，4小时内不接触冷水或吹空调；
2. 勿食冷饮、冰淇淋等冰冻饮料食物；
3. 清淡饮食，勿过食肥甘厚腻之品；
4. 若有灸后起水泡的情况，需保持皮肤干燥卫生，及时处理。

青海大学附属医院中西医结合科开展铺灸治疗以来，取得了良好的临床疗效。

本文原文来自青海大学附属医院