世界关节炎日：四大治疗新进展助力患者告别疼痛

世界关节炎日：四大治疗新进展助力患者告别疼痛

2024年10月12日是第28个世界关节炎日，这一全球性健康纪念日提醒我们关注一个日益年轻化的健康问题——关节炎。据统计，全球约有5.28亿人患有骨关节炎，自1990年以来增长了113%。在中国，关节炎患者数量已达到惊人的1.2亿，并持续增长。手指关节炎作为其中一种常见类型，不仅影响日常生活，还可能带来情绪和睡眠问题。幸运的是，随着医学研究的不断进步，我们有了更多治疗选择。

非甾体抗炎药（NSAIDs）仍然是治疗手指关节炎疼痛的首选药物。这类药物通过抑制环氧化酶，减少前列腺素的生成，从而达到抗炎、解热和镇痛的效果。口服NSAIDs虽然效果显著，但可能引起胃肠道不适。相比之下，外用NSAIDs如亮克吡罗昔康贴片可以直接作用于疼痛部位，减少全身副作用的风险。特别适合轻至中度的关节疼痛及合并胃肠疾病、心血管疾病或身体虚弱的患者。

近年来，干细胞治疗作为一种创新的治疗方法，逐渐进入人们的视野。干细胞是一类具有自我复制和多向分化能力的细胞，能够分化成多种类型的细胞。在骨关节炎治疗中，干细胞通过以下几种机制改善症状：

• 分化为软骨细胞：间充质干细胞能够在特定条件下分化为软骨细胞，从而修复受损的关节软骨。
• 分泌生长因子：干细胞能够分泌多种生长因子和细胞因子，促进周围组织的修复和再生。
• 免疫调节：干细胞可以调节局部免疫环境，减少炎症反应，减轻疼痛和肿胀。

目前，国内首个进入III期临床试验的干细胞药物在膝关节骨关节炎患者中表现出显著的疗效和安全性。这一突破为手指关节炎的治疗带来了新的希望。

对于严重的手指关节炎患者，人工关节置换手术可能是一个有效的选择。山东第一医科大学第一附属医院（山东省千佛山医院）在该领域取得了显著进展。2023年，该医院完成人工髋/膝关节置换手术超5000例，数量和质量均居国内领先位置。

在人工关节翻修手术方面，3D打印技术的应用为骨缺损修复提供了新的解决方案。通过3D打印技术，医生可以为患者量身定制个体化模型，使关节翻修中骨缺损的修复、假体型号的选择、假体安放位置的准确性以及畸形的矫正程度等技术难题得到很好的解答。

中医治疗手指关节炎也取得了显著进展。研究发现，中医药治疗骨关节炎具有明确治疗作用，能够显著改善临床症状，安全性较高，且可降低疾病复发率。治疗方法包括中药内服、针灸、推拿按摩、中药熏洗、中药外敷等。

在中药内服方面，研究表明，口服中药能明显减轻病变关节的疼痛和肿胀，并能延缓HOA的发展。在治疗的过程中，要根据病人的具体情况进行辨证论治，给予如具有活血化瘀、补肾壮骨、舒筋通络等功效的药材。

除了药物和手术治疗，生活方式的调整也非常重要。秋冬季节，气温骤降和空气干燥容易引发关节疼痛，因此保暖是关键。此外，适度运动可以增强关节的灵活性和稳定性。推荐散步、瑜伽、太极等低强度运动。合理饮食也很重要，均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，特别是富含Omega-3脂肪酸的食物，有助于减轻炎症。保持良好姿势，无论是站立还是坐着，减少关节负担。定期进行关节健康检查，及时发现潜在问题。

面对手指关节炎，我们有了越来越多的治疗选择。无论你是轻度还是重度患者，总有一种方法能让你告别痛苦，重拾灵活自如的生活。但请记住，及时就医，选择适合自己的治疗方案才是关键。同时，预防永远比治疗更重要，通过健康的生活方式，我们可以有效降低患病风险。