牙痛与胃火关系密切，中医多管齐下助你远离牙痛困扰
牙痛与胃火关系密切，中医多管齐下助你远离牙痛困扰
双十一来了，除了疯狂购物，也不要忘了保护牙齿哦！翰鸣堂中医院院长赖睿昕中医师提醒大家，牙痛可能不仅仅是牙齿问题，还与肾和胃有关。他建议平时可以通过食疗来调理，比如喝百合莲子汤补肾阴虚，喝菊花茶或金银花茶清胃火。双十一期间，翰鸣堂推出特别优惠，快来抢购护牙秘籍吧！
牙痛与胃火的“爱恨情仇”
在中医理论中，牙痛可不是简单的局部问题，它可能牵扯到全身的脏腑功能。特别是上牙痛，中医认为多与胃经有关。当胃火旺盛时，热邪循经上攻，就可能引发牙痛。所以，有时候牙痛其实是胃在“喊救命”！
但是，牙痛不一定都是胃火引起的。中医讲究辨证施治，同样的牙痛，可能有多种不同的原因。除了胃火牙痛，还有风火牙痛、虚火牙痛等不同类型。我们来看看它们都有什么特点：
胃火牙痛：牙龈红肿疼痛，遇冷痛减，遇热痛重，伴有口渴喜饮、口臭、大便秘结、尿黄、舌红苔黄、脉滑数。多见于西医的牙周炎、智齿冠周炎、牙龈炎等炎症性疾病。
风火牙痛：自觉牙根钻心疼痛、牙齿不能触碰，可见牙龈红肿、淋巴结肿大、面部肿大，一般伴有舌苔黄厚、口苦、发烧、便秘等症状。风火牙疼主要见于西医急性牙髓炎和牙根尖周围炎，疼痛较重。
虚火牙痛：牙齿隐隐作痛，白天程度较轻，午后与夜间可能加重，牙龈多不红肿，常出现咬物时无力且疼痛加剧、牙龈渗血，还可伴有腰酸、头晕、口干咽燥、舌红苔白、脉细数等全身症状。这种牙痛多见于西医慢性牙周病。
中医绝招，对症下药
知道了牙痛的不同类型，我们就可以对症下药了。中医治疗牙痛，讲究的是“标本兼治”，不仅要缓解疼痛，还要从根本上调整身体的平衡。这里给大家介绍几种简单易学的中医治疗方法：
中成药
胃火牙痛：适合用黄连上清片、一清胶囊（颗粒）、栀子金花丸、玉叶清火片等。食疗可用绿豆100g、甘草15g煮熟饮用。外用可选丁硼乳膏代牙膏使用，每天早晚刷牙。饮食以清淡为主，禁食辛辣油腻、海鲜、牛羊肉等发物，忌烟酒。
风火牙痛：适合用中成药牛黄解毒片、牛黄上清丸等。也可用五倍子3g、川椒2g，煎水一杯，用之漱口，每日数次。食疗可用生地40g、鸭蛋1个，鸭蛋煮熟剥壳，与生地同煎30分钟，饮汤吃蛋。饮食上同样注意不要食用辛辣发物，忌烟酒。
虚火牙痛：需滋阴降火，可以用中成药知柏地黄丸，也可用中药骨碎补10g煎水喝。如伴有慢性渗血症状，可以适当再补充复合维生素，效果更好。
中医特色疗法
艾灸疗法：取穴翳风、合谷。操作：艾条温和灸，每穴灸10～15分钟，每日1次，5次为1个疗程。
拔罐疗法：取穴患侧颊车、下关、商阳、合谷。操作：涂风油精后采用留罐法，留罐10～15分钟，点刺商阳、合谷出血，每日治疗1次，6次1疗程。
按摩疗法：取穴下关、颊车、地仓、偏历、合谷、阳溪、内庭、太溪。操作：患者取仰卧位，按揉下关、颊车、地仓各1分钟，掐按偏历、合谷、阳溪各1分钟，点按内庭、太溪各1分钟。
单方验方：
五倍子、川椒各60克，雄黄6克，共研细末，用纱布包成黄豆粒大小，酒泡装瓶备用，痛时取1粒置痛牙之上咬10分钟即可。牙痛剧烈时应用。
取陈醋120克，花椒30克，熬10分钟，待温度合适后含在口中3～5分钟吐出（切勿吞下），可止牙痛。
热敷法：药物：臭梧桐子适量。用法：上药捣烂，和面粉、胡椒末共煎饼，热敷于牙痛的部位。可止痛。
药浴法：药物：地骨皮、生石膏各60克，丹皮10克，菊花30克，防风15克。用法：加水2000毫升，水煎取汁1000毫升，滤取药液，浸泡双足。每次40分钟，每日3次。作为本病的辅助疗法。
食疗法：
皮蛋腐竹咸瘦肉粥：材料：皮蛋2个，水发腐竹60克，咸猪瘦肉100克，大米（或小米）适量。做法：煲粥，连吃2～3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。
牛膝生地黑豆粥：材料：牛膝12克，生地黄、熟地黄各15克，黑豆60克，粳米100克。做法：将各物分别用水洗净，地黄切碎，加适量清水煮成粥，去牛膝、地黄的药渣，用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱的老年患者食用。
特色穴位疗法
中冲穴：位于手中指末节尖端中央。可清心泻火，适用于心火上炎引起的牙痛。
商阳穴：位于手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。可清热泻火，适用于胃火牙痛。
足三里穴：位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。可调节脾胃功能，改善消化不良、食欲不振、腹胀、便秘或腹泻等肠胃问题，间接缓解胃火引起的牙痛。
艾灸治疗，你用对了吗？
艾灸是中医常用的治疗方法之一，对于胃火牙痛有一定的缓解作用。但是，艾灸也要讲究方法，否则可能会适得其反，出现“上虚火”的情况。那么，如何正确使用艾灸呢？
灸量要适中：灸量过大，时间过长，都可能导致上虚火。一般来说，每个穴位灸10～15分钟，每日1次，5次为1个疗程。
避免晚上施灸：晚上是我们身体修养生息的阶段，艾灸补阳可能会违背身体内阴阳的循环，导致阴伤上火。
控制温度：艾灸不是烤肉，不是温度越高越好。最重要的是保持好的灸感，最理想的状态是灸的部位不热，里边是热的，远处热。
不同体质的人艾灸时间不同：
体型比较瘦的人：本身属于阴虚体质，每次艾灸时间不超过30分钟，一星期灸一到两次，艾灸完后赶紧喝一大杯热水补充体液。
体型偏胖或者是打算艾灸除湿气，减肥的人群，本身身体偏寒湿一点，每次控制一个小时以内，隔一天艾灸一次。
如果是因为身体不舒服，如脾胃不好，宫寒痛经等问题，则根据自身情况调整艾灸的时间和次数。
生活调理，防患于未然
除了上述治疗方法，日常生活中的一些小习惯也能帮助我们预防牙痛和胃火：
保持口腔卫生：早晚坚持刷牙，饭后漱口，发现蛀牙及时治疗。
合理饮食：不要偏食，少食辛辣，睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。忌吃过硬、过酸、过冷、过热的食物。忌酒及热性动火食品。
适当运动：增强体质，促进气血流通。
牙痛虽然不是病，但疼起来真要命。但是，掌握了中医的这些小妙招，你就可以轻松应对牙痛和胃火问题。记住，中医治疗讲究的是“治未病”，平时多注意调理，才能真正远离病痛。下次牙痛时，不妨试试这些方法，也许你会发现，中医真的很神奇！