洗牙真的能美白牙齿吗？一文读懂洗牙与美白的区别

洗牙真的能美白牙齿吗？一文读懂洗牙与美白的区别

“洗牙真的能美白牙齿吗？”这是很多人都有的疑问。事实上，洗牙和牙齿美白是两个不同的概念，它们的目的和效果都有所区别。让我们一起来了解一下。

洗牙，也称为“洁牙”，其主要目的是清洁牙齿表面和牙龈周围的牙石及牙菌斑，预防牙周病。根据台大临床牙医学研究所所长陈敏慧医生的解释，牙齿由牙釉质和牙本质组成，正常人的牙色为象牙白偏黄，洗牙并不能改变牙齿本身的颜色。

洗牙主要通过超声波洁牙机或手工刮治器来清除牙石。超声波洁牙机利用高频振动，快速去除大块牙石，而手工刮治器则用于清除龈下的牙石。洗牙后，牙齿表面会变得光滑，有助于延缓牙菌斑的再次沉积。

牙齿美白则是通过一些药物或物理方法来改变牙齿的颜色，使其看起来更白。常见的美白方法包括：

• 冷光美白：使用特定波长的蓝光激活美白剂，快速去除牙齿表面和深层的色素。
• 激光美白：与冷光美白类似，但使用激光作为光源，效果更显著。
• 家用美白产品：如美白牙膏、美白贴片等，适合轻微的牙齿着色。

1. 洗牙会破坏牙组织吗？

   • 不会。牙釉质是人体中最坚硬的组织，比骨头还要硬3-4倍，一般的洁牙器械无法对其造成损害。

2. 洗牙会使牙缝变大吗？

   • 不会。牙缝变大的错觉可能源于洗牙后牙龈恢复健康状态，牙缝自然显露出来。实际上，洗牙只是清除了牙缝中的牙石，并没有扩大牙缝。

3. 洗牙后牙齿会变敏感吗？

   • 有可能。部分人洗牙后会出现短暂的牙齿敏感现象，这是因为牙根暴露所致，通常几天后会自行消失。

口腔健康与全身健康密切相关。中国牙病防治基金会理事长李铁军教授指出，口腔疾病不仅影响咀嚼、发音等生理功能，还与心脏病、糖尿病、脑卒中等全身疾病有关。因此，定期洗牙和保持良好的口腔卫生习惯非常重要。

总结来说，洗牙和牙齿美白各有其作用和适用场景。定期洗牙是维护口腔健康的重要手段，而牙齿美白则是在此基础上改善牙齿外观的选择。两者相辅相成，共同帮助我们保持健康而美丽的笑容。