云南白药的秘密武器：三七粉的神奇功效

云南白药的秘密武器：三七粉的神奇功效

云南白药，这个享誉中外的百年品牌，其核心成分正是被誉为“金不换”的三七。三七粉不仅在云南白药中发挥着关键作用，其本身也拥有令人惊叹的多重功效。从心血管保护到健脑助眠，从护肤养颜到提升免疫力，三七粉的药用价值正被越来越多的现代医学研究所证实。

云南白药创制于1902年，是云南著名的中成药，与漳州片仔癀一样，为独家生产的绝密品种。它以云南三七为主要成分，具有止血愈伤、活血散瘀、消炎去肿、排脓驱毒等显著疗效，特别对内脏出血更有其神奇功效。从二十世纪初行销于世以来，誉满中外，历久不衰，被誉为伤科圣药。

三七粉作为云南白药的核心成分，其重要性不言而喻。三七，又名田七，是一种名贵中药材，主要产于云南、广西等地。其根部干燥后研磨成粉，即为三七粉。三七粉富含三七皂苷、黄酮、氨基酸等多种有益成分，这些成分赋予了三七粉丰富的药理作用。

在心血管保护方面，三七粉的功效尤为突出。现代研究显示，三七粉能明显降低动脉血压和外周血管阻力，增加心输出量和减慢心率，降低心耗氧量等作用，让血液循环更加顺畅，从而预防心脑血管疾病的发生。

三七粉被广泛应用于心脑血管系统疾病的预防和治疗，与其活血、止血和补血功能有关。三七粉中的三七素、和槲皮苷等物质是止血成分，而其皂苷类和黄酮类成分则是活血化瘀的物质。三七总皂苷能明显抑制低浓度高脂血清对体外培养血管平滑肌细胞的作用，对动脉粥样硬化的发生、发展及主动脉内膜斑块形成有一定防治作用。三七中的有效物质PNS及Rg1型皂苷均有明显的降血压作用，目前普遍认为PNS是钙通道阻滞剂，降压机理与某些降压药相似。

三七对高级神经功能有很好的保护和治疗作用，包括记忆力、语言能力和情绪。三七对神经细胞伤害具备明显保护作用，体内实验显示有镇定、益智等作用。《北京中医药大学学报》、《中华临床医药》等国内权威医学杂志上都曾发表过相关文章，文章研究表明，三七中的有效成分三七总皂苷对老年性痴呆有很好的干预和改善的作用：三七总皂苷可以明显提高脑海马体乙酰胆碱的含量，可以有效防治老年痴呆和认知功能障碍。临床应用证明，三七粉对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等作用。此外，现代研究表明三七粉还具有：良好的镇痛效能，因疼痛不寐者最宜；强心作用，可以促进全身血液循环，从而改善脑部的供血状况，营气充而神安得寐。还有补养全身气血的作用，从而解除因衰弱疲劳所致不寐。

在护肤养颜方面，三七粉同样表现出色。三七活血的功效能够清除血液中的沉积物，达到美白祛斑、降血脂，能帮助肌肤清除多余的油脂等作用。蜂蜜可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪，改善脂肪酸代谢并改善血液循环。三七能补充体内血液，使肤色红润，还可用于各种失血症，如产后、术后等，能达到迅速补血的效果。蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种活性物质可增强毛细血管功能，促进血液将营养运送到皮肤层，使之气血充足。还有助于维持肌肤的弹性和防止皱纹的产生。

三七粉能对人体的免疫机能进行有效调节，此外蜂蜜中含有丰富的矿物质和酶，这些物质能快速的为人体进行能量的补充，从而帮助人们缓解疲劳，提高身体的免疫能力，起到防止疾病产生的作用。尤其是熬夜后，在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。

尽管三七粉功效显著，但并非人人适用。感冒、月经期、孕妇、过敏体质和未成年人不宜服用。在服用三七粉之前，我们需要了解自己的身体，看看是否会出现过敏的情况。服用后，如果出现了过敏的情况，一定要及时停止。三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一，所以要根据自己的症状对应使用，避免效果不佳或适得其反。生用主要用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血等血症，并可用于冠心病、高血压、高血脂等心脑血管疾病。熟用主要有补血、养血的功效，用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。熟三七粉对术后康复及妇科疾病有很好的效果。通常是在炖鸡、炖排骨的最后10分钟，加入10~20克三七粉（时间长会破坏三七中的有效成分）。

三七粉虽好，却不是所有人都可以喝。风热感冒的人不宜服用三七粉，因三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉，易导致热感加重。女性朋友月经期间不宜服用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用服用三七粉来调理月经。妇女怀孕期间不能服用三七粉。因为三七有活血、降压功效，孕妇服用三七粉的话，容易动胎气，严重的话会导致流产，特别是有流产史的孕妇，更加不能服用。不过，孕妇产后却可服用三七粉，因其有良好的活血化瘀功效，对于清除产后恶露有效。在服用三七粉之前，我们需要了解自己的身体，看看是否会出现过敏的情况。服用后，如果出现了过敏的情况，一定要及时停止。未成年人不宜吃，因为三七有活血化瘀功效，儿童正处于发育期，脏腑功能不强健，服用三七不当会影响生长发育。另外，三七可调节免疫力，而此时很多小孩的免疫系统还未健全，所以一般不建议让小孩服用三七粉。

三七粉的食用方法也很有讲究。通常每天服用13克，用温水送服，最好在饭前服用，有助于三七有效成分的吸收，如果有胃不好的人应在饭后半小时左右服用，以减少药物对胃肠道的刺激。外伤出血用适量三七粉外敷伤口，能立即止血。熟三七粉对术后康复及妇科疾病有很好的效果。通常是在炖鸡、炖排骨的最后10分钟，加入1020克三七粉（时间长会破坏三七中的有效成分）。需要注意的是，服用三七粉可安排在进餐后30分钟左右，以减少药物对胃肠道的刺激，更有利于药物的吸收和利用。另外三七粉不可多喝，也不能时喝时不喝，一般成人每天6~10克，分次服用即可。

三七粉与蜂蜜的搭配使用，能巧妙地以蜂蜜之甜掩住三七的苦味，具有美味的口感。而且，当三七和蜂蜜搭配，好处可不止“良药不苦口”而已！蜂蜜则能改善血液中的成分，因此经常服用三七粉拌蜂蜜能起到通血化瘀的效果，这对于防止心脑血管疾病也有很大的帮助作用。蜂蜜也是帮助睡眠的良药，因为它是一种能作用于全身的镇静剂。蜂蜜中含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、维生素以及糖类等元素，有滋补护肤的美容作用。不论是直接食用还是拿来做面膜敷用，都是美容护肤的绝佳产品，更可以用作祛斑之用。因此，日常不管是内服还是用其敷脸，都能有效起到焕发肌肤光彩的目的，从而内外散发出红润健康的光泽。三七粉、蜂蜜同时冲泡饮用，可以治疗支气管扩张症，肺结核和肺脓肿等引起的咯血，同时镇咳、祛痰，止血及镇痛。三七和蜂蜜对咽喉炎有立竿见影的效果。三七与蜂蜜一起泡水喝，对咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下等症状有明显改善。蜂蜜可缓解花粉等引起的过敏症，长期服用，还可缓解哮喘症发作。每天喝一勺蜂蜜可远离哮喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。

作为云南白药的秘密武器，三七粉不仅承载着百年的医药智慧，更在现代医学研究中展现出广阔的应用前景。然而，正如所有药物一样，三七粉的使用也需要遵循医嘱，合理服用。只有这样，我们才能真正领略到这味“金不换”的神奇魅力。