湖南省直中医医院教你认识皮肤癌高危部位

湖南省直中医医院教你认识皮肤癌高危部位

湖南省直中医医院美容整形科医生王婷提醒大家，皮肤癌是一种常见的恶性肿瘤，其发病与皮肤长期暴露于紫外线等致癌因素密切相关。了解皮肤癌的高危部位及其特征，有助于我们及早发现和预防这种疾病。

皮肤癌最常发生在以下部位：

1. 头颈部：包括头皮、面部和耳朵。这些区域由于长期暴露在阳光下，是皮肤癌的高发区。特别是面部，由于经常使用护肤品和化妆品，如果产品中含有有害化学物质，也可能增加患癌风险。

2. 手背：手背是另一个高危部位，尤其是对于经常从事户外工作的人来说，手背长时间暴露在外，容易受到紫外线伤害。

3. 下肢：值得注意的是，女性下肢皮肤癌的发病率相对较高，这可能与穿着短裙等暴露下肢的服装有关。

皮肤癌如果能及早发现，治愈率是很高的。因此，定期进行自我检查非常重要。可以采用ABCDE法则来观察皮肤上的痣或斑点：

• A（Asymmetry）：不对称性。如果痣的一半与另一半看起来不对称，需要警惕。
• B（Border）：边界。边缘不规则、模糊或有缺口的痣要特别注意。
• C（Color）：颜色。颜色不均匀，有多种颜色混杂的痣可能是危险信号。
• D（Diameter）：直径。直径大于6毫米的痣需要密切关注。
• E（Elevation）：隆起。如果痣高于皮肤表面且边缘隆起，应尽快就医检查。

此外，还要注意皮肤上新出现的肿块或原有肿块的变化，特别是那些生长迅速、形态不规则、颜色异常的肿物。如果发现应及时就医。

预防皮肤癌，关键在于减少紫外线暴露和避免其他有害刺激：

1. 防晒：外出时使用防晒霜（建议SPF≥15），并定期补涂。同时，穿戴遮阳帽、太阳镜等防护用品。
2. 避免暴晒：尤其是在日照强烈的时段（通常是上午10点至下午4点）减少户外活动。
3. 健康生活方式：均衡饮食，多吃富含维生素的食物，适量运动以增强免疫力。
4. 避免化学物质刺激：选择安全的护肤品和化妆品，避免接触有害化学物质。

皮肤癌虽然可怕，但通过日常防护和定期自查，可以有效降低患病风险。如果发现可疑症状，应及时就医咨询专业医生。记住，早期发现是提高治愈率的关键。